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レシピ検索結果
おいしそう!
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子ぱんだ さん
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子ぱんだのだらだら日記
- 2人分
パスタ 200グラム(大体1人80から100で計算してください。)
ツナ缶 小一缶(80グラムくらい)
ブロッコリー 適量
GABANあらびきガーリック
オリーブオイル
ブラックペッパー
- 1・お湯を沸かし、沸騰したらパスタを入れ袋の表示より一分短めで茹でる。
残り3分くらいで、ブロッコリー入れる。
2・フライパンにオリーブオイルを入れ、温まったらGABANあらびきガーリックを適量入れ、焦げないうちにツナ缶を入れて炒める。
3・途中フライパンに、茹で気汁を大匙2~3入れる。
4・茹であがったらフライパンに入れ、混ぜ合わせ最後にGABANあらびきガーリック、ブラックペッパーをかける。
このレシピで使用しているスパイス
- ガーリック
- 使いやすい乾燥タイプのにんにくです。スパゲッティーや炒めもの、肉料理などにガーリックの風味づけを手軽にできます。ガーリックには魚介や肉のくさみをとる働きもあり、その場合は調理中か調理の下ごしらえに使うのがポイントです。
- ギャバンあらびきガーリック
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容量 21g
希望小売価格 240円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンあらびきガーリック(袋入り)
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容量 18g
希望小売価格 120円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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