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レシピ検索結果
おいしそう!
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子ぱんだ さん
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子ぱんだのだらだら日記
- 4人分です。
カジキマグロ 4切れ
セロリ 一本(筋をとって千切り)
人参 半分(千切り)
調味料
オリーブオイル 大匙3
塩、こしょう 少々
GABAN タイム 少々
- 1・カジキマグロに軽く塩(分量外)を振り、5分くらいおく。水分をふく。
2.容器にカジキマグロを置き、塩とこしょうをタイムを振り、オリーブオイルをかける
3.2の上に野菜をのせ一時間以上置く。
4.フライパンを熱し、カジキマグロを焼く。途中で野菜も一緒に焼く
できあがり!
このレシピで使用しているスパイス
- タイム
- 魚の生臭みを消し、お肉ともよく合う、西洋料理には欠かせないスパイス。さわやかな香り、ほろ苦さ、辛みが特徴です!鶏のクリーム煮やソテー、魚の香草焼きやムニエルなどにおすすめ♪
- ギャバンタイム<パウダー>
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容量 15g
希望小売価格 230円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンタイム
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容量 7g
希望小売価格 195円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
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