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お味噌汁に豚肉と納豆、お野菜を入れた簡単な1品です♪とろっとほっこり温まって大好きです♪
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:大根, しいたけ, 豚肉, 白ねぎ, 納豆…
新鮮な帆立を使って、帆立と大根のサラダを作ってみました♪もちろんほたて缶でも美味しいと思います♪
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:大根, 帆立 刺身用, 酒, 生クリーム, マヨネーズ…
豚肉とお野菜をグリルして、ブレッドと合わせました♪ドレッシングをかけて、ホットなごちそうサラダが出来上がりました♪
人数:1人分
調理時間:15~30分
材料:レタス, トマト, なす, じゃがいも , 豚バラブロック肉…
むきえびと長いもが入ってとろ~り♪生姜がきいたやさしい中華風味のクリームスープです♪ カラダがぽかぽか温まって美味しい~♪
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:むきえび, 長いも, ゴマ油, 塩こしょう, 水…
蕪がとろっとろ、ほんのり和風風味のクリームスープです♪優しい感じでカラダがぽかぽか温まります♪
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:蕪, 鶏もも肉, 玉ねぎ, 水, 生クリーム…
圧力鍋を使って、豚バラ肉とりんごを白ワインたっぷりで煮ました。豚バラとろっとろ、りんごの酸味もフルーティーでとっても美味しいです♪ハロウィン...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:豚バラブロック肉, りんご, 塩こしょう, オリーブ油, 白ワイン…
パセリたっぷり!煮詰めたトマトソースでツナとオリーブとたこのパスタを作ってみました♪トマトの酸味にほんのりはちみつの甘み、オリーブたっぷり、...
人数:1人分
調理時間:15~30分
材料:パスタ, オリーブの実(種なし), ツナ缶, たこ, にんにく…
香ばしく焼き色がついたさつまいもがカラメル風味で美味しい~♪鶏肉のうま味とあわさって照りの良いこっくりおかずの出来上がりです♪
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:さつまいも, 鶏もも肉, サラダ油, 牡蠣醤油, はちみつ…
塩豚とカラフル野菜で、チーズ風味の生クリームペンネを作ってみました♪お野菜たっぷりで、生クリームでもひつこくなくいくらでも食べれちゃいます♪
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:ペンネ, 赤ピーマン, ピーマン, コーン缶, 豚バラブロック肉(塩豚)…
スライスした蕪の上に、辛子明太子と粉チーズを混ぜたものを塗り、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きました♪1つで大満足、濃厚カナッペの出...
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:蕪 , 辛子明太子, 粉チーズ, オリーブ油, パセリ
熟れた柿をたっぷり使って柿ヨーグルトにしてみました。簡単で美味しいです♪
調理時間:5~15分
材料:柿(熟れたもの), ヨーグルト(無糖), はちみつ
海苔の佃煮と明太子を合わせて、パスタに和えました♪すだちを絞ってサラダ風に。ちょっとした1品に良いです。
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:パスタ, 明太子, 海苔の佃煮, すだち
生姜をきかせた、たこときゅうりの酢の物です!あっさりさっぱりしていてとっても美味しいです♪
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:きゅうり, たこ, 生姜, 酢, 水…
油揚げに、辛子明太子と大葉を挟んで、ゆずこしょうもアクセントに♪サンドしてオーブントースターでこんがり焼きました♪アツアツが美味しいです。
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:油揚げ(京揚げを使いました), 辛子明太子, 大葉 , ゆずこしょう, お醤油
甘酸っぱいヨーグルトのお団子を甘いミルクソースでいただきます♪ さわやかスイートな感じでとっても美味しいです☆
人数:1人分
調理時間:15~30分
材料:ヨーグルト (加糖)お好みの甘さに, 団子の粉, 生クリーム, 牛乳, 粉糖…
スパドレジェノベーゼを使って、お手軽に鮭ときのこのオーブン焼きを作ってみました♪ これ1本でソースが絡まって味が決まります!ドレッシング風で...
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:生鮭 , まいたけ, しめじ, ミニトマト, ピエトロ スパドレ ジェノベーゼ…
明太子とゴーヤで白和えを作ってみました。余分な味付けなしで、素材の味そのままヘルシーで美味しいです!
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:ゴーヤ, 絹豆腐, 明太子
ゴーヤとさつまいものニョッキを、明太子、粉チーズ、豆乳ソースで和えています。 さつまいもがほんのり甘くゴーヤもほんのり、明太子ソースが絡まっ...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:さつまいも, ゴーヤ, 薄力粉, 粉チーズ, 卵…
あさりやむきえび、その他の野菜や白菜をたっぷり使った、とっても濃厚なクラムチャウダーのお鍋です。
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:あさりむき身, むきえび, 玉ねぎ, 大根, バター…
ポトフをお鍋で温めながらいただくスタイルで最後までアツアツで美味しくいただけます。豚バラとウインナーとお野菜たっぷりでほっこり。スープのコク...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:ブタバラブロック肉, あらびきウインナー, 玉ねぎ, じゃがいも, ブロッコリー…