さより

写真 by 自宅料理人ひぃろさん

さよりのレシピ・作り方 新着順 (6ページ目)

レシピ:148
...ができるだけで ずいぶんと健康的な生活が送れるんだけどなぁ・・・と、毎年健診日前夜に思うのです。 <サヨリのにぎり寿司・素揚げタケノコと鶏そぼろのパセリ炒め・高野豆腐の卵とじ・冷やしトマト> ●サ...  続きを読む>> 「小太郎のまんぷく日記」by 小太郎さん
サヨリを開きます。三枚におろすのではなく、天ぷらやフライにするときのように開いて、幅広くします。それを2つ切りにし、塩コショウして小麦粉をつけてフライパンでソテーします。(70%火が通っている状態)同...  続きを読む>> 「辻が花・家庭でできる簡単お料理レシピ」by AMARANTHさん
関東あたりは最高気温が20度超えだったらしいですね。 それに対して、愛媛は3歩進んで2歩下がるという寒の戻りです。 <サヨリのにぎり寿司・自家製厚揚げ・つくしの卵とじ・長芋そうめん> ●サヨリ寿司...  続きを読む>> 「小太郎のまんぷく日記」by 小太郎さん
今季花粉症での病院通いもこれで4回目。 病院のカルテによると、小太郎の場合、毎年発症は早く終息も早い様子なので 今年の通院もあと一回あるかないかで終わりそうとのこと。 ほっ♪ <サヨリのにぎり寿司・塩...  続きを読む>> 「小太郎のまんぷく日記」by 小太郎さん
刺身にとれるサヨリを手に入れたので、再びサヨリのにぎり寿司♪ 「またやけど・・」と言えば、「毎日でも!」と答えるオット。 瀬戸内産の新鮮サヨリがお安く手に入る環境とはいえ、毎日はちょっとしんどいよぉ?...  続きを読む>> 「小太郎のまんぷく日記」by 小太郎さん
...いんかいっ?! <さよりのにぎり寿司・牛すじとこんにゃくの煮込み・塩豆腐・牡蠣のオイル漬け> ●サヨリのにぎり寿司 先週ころから、刺身にとれる新鮮なサヨリをあちこちで見かけていました。 が! 今が...  続きを読む>> 「小太郎のまんぷく日記」by 小太郎さん
サヨリの昆布締め 辛子酢味噌と 春料理2回目♪ 飾りニンジンも桜にしちゃったり 笑 さすがに早すぎ??(^^;; サヨリを昆布締めにし 茹でた山菜と一緒に盛り込みました♪ 細く切ったサヨリを巻いて...  続きを読む>> 「魚と野菜と私と和ノ香」by wnk_shoさん
結びサヨリと菜の花の吉野煮

おいしそう 1件

結びサヨリと菜の花の吉野煮 迎春 って事で♪ 春のお料理を先取り(^^♪ 菜の花美味しいですよね〜 まだ早いので、ちょっと高かったのですが 見たら食べたくなっちゃって♪ 1度見つけちゃったら だめ...  続きを読む>> 「魚と野菜と私と和ノ香」by wnk_shoさん
きらきら~ 冬のおもてなしにぴったり~  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:米, 酢, 砂糖, 塩, 酒… by パールちゃんち さん
    さよりのくるくる揚げ

    おいしそう 2件

    食べやすくくるくる巻いたサヨリの中には、大葉ともっちり山芋が隠れています。さっくり揚げたてをおつまみにどうぞ!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:さより, 山芋, チーズ, 大葉, 薄力粉… by ちゅらまま さん

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