そら豆のレシピ・作り方

281件
そら豆

写真 by yuko(曽布川優子）さん

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいそら豆を使ったレシピ（作り方）。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます！

投稿レシピ
そら豆のチーズ焼き
そら豆のチーズ焼き
古尾谷 りかこさん
古尾谷 りかこさん
材料：そら豆, シュレッドチーズ, 胡椒, 塩
投稿レシピ
オリーブオイルかけてみた　後片付け簡単！焼き空豆
おいしそう！ 1件
オリーブオイルかけてみた　後片付け簡単！焼き空豆
内山明子さん
内山明子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：空豆, オリーブオイル, 塩
投稿レシピ
空豆のにんにく炒め
空豆のにんにく炒め
こーさん
こーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：空豆, 鷹の爪, チューブにんにく, 油
投稿レシピ
空豆と塩昆布の簡単ご飯
空豆と塩昆布の簡単ご飯
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：白米, 空豆, 塩昆布, ★酒, ★塩…
投稿レシピ
そら豆と玉ねぎのかき揚げ（炭酸水でサクカリ）
おいしそう！ 1件
そら豆と玉ねぎのかき揚げ（炭酸水でサクカリ）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, そら豆, 天ぷら粉（まぶす用）, ☆炭酸水, ☆天ぷら粉…
投稿レシピ
アヒージョ（そら豆、手羽元、ぶつ切り鶏、ホールトマト、にんにく）
アヒージョ（そら豆、手羽元、ぶつ切り鶏、ホールトマト、にんにく）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：手羽元（開き）, ぶつ切り鶏肉, そら豆, ホールトマト, にんにく…
投稿レシピ
5分で！甘みが増し増し♡焼きそら豆♡
おいしそう！ 7件
5分で！甘みが増し増し♡焼きそら豆♡
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：そら豆（皮付き）, にんにく（スライス）, 塩, オリーブオイル（サラダ油）
投稿レシピ
空豆とベーコンのキッシュ
空豆とベーコンのキッシュ
kuroneko さん
kuroneko さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：冷凍パイシート(カット済み), 空豆(茹でて皮を剥く), ベーコン(ハサミで1cm幅にカット), チーズ, ☆卵…
投稿レシピ
そら豆のガーリックバター焼き
そら豆のガーリックバター焼き
ちーさん
ちーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：そら豆, にんにく, バターまたはマーガリン, 塩こしょう, パセリ粉
投稿レシピ
空豆と海老のかき揚げ♪～♪
おいしそう！ 82件
空豆と海老のかき揚げ♪～♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：空豆, 海老, Ａ.天ぷら粉, Ａ.炭酸水, 揚げ油

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