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レシピ検索結果
おいしそう!
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たんぽぽ さん
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たんぽぽブログ
- (1人分)
カツオのサク 100g(カットされたお刺身やタタキでもOK)
乾燥パン粉 大さじ4
GABANスイートバジル<フリーズドライ> 小さじ1
GABANオレガノ<フリーズドライ> 小さじ1
GABANイタリアンパセリ 小さじ1
にんにくのすりおろし 小さじ1/2
塩少々
オリーブオイル大さじ2
お好みでレモン
- 1.ボウルにパン粉、すりおろしにんにく、スイートバジル、オレガノ、イタリアンパセリ、オリーブオイル大さじ1を入れてよく混ぜる。
2.カツオのサクを2cmくらいの暑さに切り分けて耐熱容器に並べ、塩を振る。
3.カツオの上に、1のハーブパン粉をのせる。
4.オリーブオイル大さじ1をまわしかける。
5.オーブントースターで5〜6分加熱する。
6.お好みでレモンを絞りかける。
このレシピで使用しているスパイス
- バジル
- トマトとよく合うイタリア料理ではお馴染みのハーブです。爽やかな香りは青じそにも似て、日本人にも大人気。魚介、鶏肉、ピーマン、豆などさまざまな素材とよく合うので、イタリア料理と並んで、タイ料理、ベトナム料理にも欠かせない存在です。
- ギャバンバジル
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容量 6g
希望小売価格 315円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
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- ギャバンバジル(袋入り)
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容量 6g
希望小売価格 120円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- オレガノ
- バジルと並んでトマトによく合います。特にピザには欠かせないスパイスです。シソ科のスパイスの中で最も香りが強く、ややほろ苦さのある爽やかな香りが特徴。トマトの他にもオムレツやサラダのドレッシングに少量加えると香味を楽しめます。
- ギャバンオレガノ
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容量 5.5g
希望小売価格 275円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
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- ギャバンオレガノ(袋入り)
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容量 5g
希望小売価格 120円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- パセリ
- 肉、魚、卵、野菜等々、甘いもの以外のほとんどすべての洋風素材と合う、さわやかな香りの万能ハーブ。料理の仕上げにひと振りするだけで見た目もワンランクアップ♪
- ギャバンパセリ
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容量 4g
希望小売価格 205円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
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- ギャバンパセリ(フリーズドライ)
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容量 2g
希望小売価格 275円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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