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レシピ検索結果
おいしそう!
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densyu さん
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densyu--ご飯のこと子供のこといろいろと。。
- 3人分
かつお刺身(ブロック) / 200g
GABAN味付塩コショー燻製風味 / 小さじ1
- 1、かつおの刺身に味付塩コショー燻製風味をまんべんなく振り、ラップをして冷蔵庫で30分寝かす。
2、テフロン加工のフライパンで表面を焼きつける。(1つの面を中火で15秒くらい)
3、2をアルミホイルで包み、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
4、食べやすい大きさに切って好みの薬味と一緒にポン酢やわさび醤油(各分量外)でいただく。