ボーソー米油部「自己紹介＆使ってみよう♪米油レシピ」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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• おいしそう！ 2

1. 【ボーソー米油部】栗と抹茶の蒸しパン
2. by ayakaさん
3. 油脂にこめ油を使って抹茶と栗の蒸しパンを作りました
4. 2019/11/01 05:52

• おいしそう！ 31

1. 居酒屋メニューは☆味付きゴボウをカラッと揚げて♪
2. by masakohimeさん
3. ゴボウを砂糖と醤油で煮たものを、ボーソー米油で揚げてみました。黒胡椒と七味唐辛子をお好みでふりかけると、おつまみにピッタリです。
4. 2019/10/31 13:38

• おいしそう！ 28

1. ボーソー米油で揚げると☆パリパリ春巻きに～♡
2. by masakohimeさん
3. ボーソー米油を使って揚げた春巻きは、皮がパリパリで軽い仕上がりになります。揚げ物はちょっとって思っている方におすすめです。
4. 2019/10/31 13:34

• おいしそう！ 6

1. 鶏むね肉のさっぱりみぞれ煮｜存在感のある鬼おろしの大根おろし
2. by バリ猫ゆっきーさん
3. 少し多めの油で揚げ焼き 最後煮汁に絡める際も油戻りがなく、とっても軽い仕上がり。 たっぷりの大根おろしと和えていただきます。
4. 2019/10/30 14:59

• おいしそう！ 4

1. 米油　de　おからのボールコロッケ。。。
2. by suz caf'eさん
3. おからでヘルシーなボールコロッケをカリッと少なめな米油であげました。
4. 2019/10/30 14:25

• おいしそう！ 1

1. 作り置きにも♡牛肉とセロリのきんぴら【レシピ】
2. by pick-lessさん
3. いつもはゴマ油で作っていたきんぴらですが、米油で試してみたら セロリの爽やかな香りと牛肉の濃厚な旨みがより際立って大成功でした。 ご飯がすすむ味付けなので新米の季節に是非ぜひ。
4. 2019/10/29 12:26

• おいしそう！ 3

1. 【簡単お菓子】材料3つ！ホットケーキミックスでザクザクハロウィンクッキー
2. by 美容料理研究家あゆさん
3. 米油でザクザク&あっさりクッキー。 素材の味が出るからより美味しい。 美肌にも嬉しいビタミンEが入った、 甘さ控えめなヘルシークッキーです。
4. 2019/10/29 07:28

• おいしそう！ 3

1. 米油だからお寿司も美味しい❤錦玉子の手こね寿司風
2. by 吉村ルネ（Rune）さん
3. お弁当用に夫が私のためにウナギを買ってきてくれました！でも、贅沢なのでお弁当には持って行けないので、ウナギの手こね寿司を作ることに決めました。
4. 2019/10/29 07:18

• おいしそう！ 5

1. サクサクっと美味しい！ささ身のミラノ風カツレツ☆
2. by さとみわさん
3. ヘルシーなささみを使ってオーブンで焼いて仕上げる簡単な料理！米油を使うことでサクサクっと美味しく香ばしく仕上がります。また米油と相性がよいハーブやスパイスを組み合わせているので、より美味しさがアップしますよ☆
4. 2019/10/27 08:54

• おいしそう！ 11

1. ふわんふわんっ♡台湾カステラ♡(#台湾カステラ#台湾スイーツ)
2. by sachiさん
3. 人気の台湾カステラです！ふわんふわんっでたまりません！
4. 2019/10/27 08:06

• おいしそう！ 36

1. シャキシャキ蓮根入り♪ ツナコロッケ　＜ボーソー米油部＞
2. by カシュカシュさん
3. 第２弾は、米油を使ってぜひやってみたかった揚げ物を。 ほっくりおじゃがに、蓮根のシャキシャキ食感がアクセントのコロッケを作りました。 米油を使うとからりと揚がり、時間が経っても美味しさそのままなのでお弁当にも(*^_^*)
4. 2019/10/26 16:37

• おいしそう！ 3

1. 超ふっくら♡鶏天【レシピ】本日の兄弟わっぱ＆昨日の晩ゴハン
2. by pick-lessさん
3. 鶏むね肉を塩麹に一晩漬けて天ぷらにしました♪時間が経っても油っぽくならないので お弁当にピッタリな１品になりました。油が美味しいので味付けは最小限で。アラフォーな私でも胃もたれは全くしませんでしたヨ。
4. 2019/10/26 12:07

• おいしそう！ 2

1. <ボーソー米油部＞カリフラワーのピカタ
2. by となりんりんさん
3. 少し歯ごたえがあって美味しいカリフラワー。米油を使っているので癖がありません。ケチャップやソースを付けて食べても美味しいですよ。
4. 2019/10/26 09:33

• おいしそう！ 7

1. 繊維の硬さを活かす！　おからパウダーで、キャベツの外葉のかき揚げ風
2. by 花ぴーさん
3. キャベツの外葉を千切りにしてかき揚げ風にしました。大さじ2の米油で焼けば、サラッと香ばしく仕上がります。カレー粉で青臭さを消し、繊維の硬さも逆に心地よい食感に代わり、やみつきの美味しさに。
4. 2019/10/26 07:28

• おいしそう！ 4

1. 人参のピリ辛きんぴら【食材ひとつでおかずシリーズ】
2. by 川津由紀子さん
3. 毎日作るお弁当のおかず、きんぴらに米油を使ってみました！
4. 2019/10/25 14:55

• おいしそう！ 3

1. 食べざかり中学生のお弁当～ササミカツといんげんの胡麻和え☆米油で揚げものしてみたよ！【ボーソー米油部】
2. by 川津由紀子さん
3. 毎日作るお弁当のおかず、米油を使って揚げものをしてみました！
4. 2019/10/25 14:54

• おいしそう！ 2

1. ＜ボーソー米油部＞初のレシピは「鶏むね肉の甘辛和え」
2. by となりんりんさん
3. 唐揚げにしてもクセがないのは米油のおかげ。甘辛ダレがよく絡んでやみつきです。
4. 2019/10/25 05:36

• おいしそう！ 6

1. 【ボーソー米油部】カリッとふわっと山芋鉄板焼き
2. by ayakaさん
3. やまといもと卵の生地を鉄板にて、カリッとふわっと焼き上げました。
4. 2019/10/25 00:58

• おいしそう！ 7

1. 第２期「ボーソー米油部」メンバーに選んで頂きました（紫芋のボールクッキー）。。。
2. by suz caf'eさん
3. 米油使用のボールクッキーを ハロウィンバージョンにしてみました。
4. 2019/10/24 10:24

• おいしそう！ 1

1. 久しぶりのお弁当３つ・長男・次男・私の唐揚げ弁当
2. by サンデーさん
3. 醤油と生姜と米油少々の下味をつけた鶏肉に、溶き卵、片栗粉を着けて揚げた衣重めの唐揚げ。米油効果で、重い衣がさっくり揚がりました。
4. 2019/10/23 21:26

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