ボーソー米油部「炒めて&揚げて!ボリューム満点おかずレシピ」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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ボーソー油脂株式会社レシピブログ
ボーソー米油部 ボーソー米油部
ボーソー米油の特長とは?
栄養たっぷり!

ビタミンEをたっぷり含んでいます。また、米油特有の成分、ガンマ-オリザノールやトコトリエノールも含んでいます。

おいしさ長持ち!

米油は酸化に強い油として知られています。おいしさも長持ちするので、つくりおきやお弁当のおかず作りに最適ですよ。

どんな料理にもあう!

風味や香りにクセがなく、素材のうまみを生かす米油はどんな料理にもぴったり。ふだんの料理からスイーツ作りまで大活躍です。

国産米ぬかが原料!

米油の原料は玄米を精米するときに発生する「米ぬか」です。ボーソー米油の原料は、国内の精米所等から集めた米ぬかからつくられた、貴重な米油です。

ボーソー米油

ボーソー米油

軽い風味で素材のうまみを生かす米ぬか生まれの万能油!揚げものからスイーツまでどんな料理にもぴったりです♪

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ボーソー米油部今月のテーマ

炒めて&揚げて!
ボリューム満点
おかずレシピ

企画の詳細と参加方法

ボーソー米油部「炒めて&揚げて!ボリューム満点おかずレシピ」

ボーソー米油部「炒めて&揚げて!ボリューム満点おかずレシピ」

投稿到着中!

投稿期間 2018年9月5日(水) 12:00 ~ 2018年10月5日(金) 12:00
投稿方法 ブログから投稿
対象 「ボーソー米油部」メンバーの方
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全43件/1~20件

【米油部】ハロウィンレシピ♡とろーりチーズ in かぼちゃコロッケ
  1. 【米油部】ハロウィンレシピ♡とろーりチーズ in かぼちゃコロッケ
  2. by 中井かなさん
  3. ハロウィンにオススメのコロッケ。中のとろーりチーズがたまらないです!
  4. 2018/09/22 09:38
* 濃コク大人味 ♡ ピリ辛酢豚♪
  1. * 濃コク大人味 ♡ ピリ辛酢豚♪
  2. by Aliceさん
  3. 米油で揚げた豚肉&野菜で酢豚を作りました♪コクのある米油風味が加わります!
  4. 2018/09/22 07:15
簡単★豆腐とかぼちゃのかき揚げ
  1. 簡単★豆腐とかぼちゃのかき揚げ
  2. by わんたるさん
  3. 冷凍の豆腐とかぼちゃを使った簡単かき揚げです♪ 豆腐の食感が面白い~おかずにぴったりです♪
  4. 2018/09/22 05:58
お弁当に簡単☆薄切り酢豚
  1. お弁当に簡単☆薄切り酢豚
  2. by pick-lessさん
  3. 生姜焼き用豚ロースを使って簡単お手軽な酢豚です。冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです。
  4. 2018/09/21 13:09
ボーソー米油部「炒めて&揚げて!ボリューム満点おかずレシピ」
  1. ボーソー米油部「炒めて&揚げて!ボリューム満点おかずレシピ」
  2. by ズッキーナさん
  3. 米油で揚げた白身魚のフライは、ご飯のおかずに、ビールのお供に、パンに挟んで食べても美味しいです♪
  4. 2018/09/20 16:46
キャベツのガーリックオイルサラダ☆キャベツがどれだけでも食べれそう♪ボーソー米油部
  1. キャベツのガーリックオイルサラダ☆キャベツがどれだけでも食べれそう♪ボーソー米油部
  2. by ひなちゅんさん
  3. キャベツだけでも十分サラダやおつまみに!米油のあっさりした味わいとガーリック&ごまの旨味を堪能しながら、どれだけでも食べれそうです。
  4. 2018/09/20 14:47
ボーソー米油部♪鶏胸肉とチーズの春巻き
  1. ボーソー米油部♪鶏胸肉とチーズの春巻き
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 鶏胸肉とチーズの春巻きです。米油で揚げました。
  4. 2018/09/18 09:40
串カツ定食!米油でサクっと軽い仕上がり♪
  1. 串カツ定食!米油でサクっと軽い仕上がり♪
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. 豚ヒレと玉ねぎのコラボ! 串に刺して揚げれば お店の気分。
  4. 2018/09/18 06:16
甘酢あんたっぷりの揚げ餃子♪
  1. 甘酢あんたっぷりの揚げ餃子♪
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. 忙しい!忙しい!そんな時は市販の餃子で時短簡単♪揚げ餃子! 野菜もたっぷり甘酢あんもたっぷりで 白米がっつり食べちゃいましょ。
  4. 2018/09/18 06:09
ボーソー米油部♪ボリューム満点!さつま芋と豚肉の麺つゆ炒め
  1. ボーソー米油部♪ボリューム満点!さつま芋と豚肉の麺つゆ炒め
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. さつま芋と豚肉を米油と麺つゆで炒めました。ボリュームのある1品です。
  4. 2018/09/17 07:29
ボリューム満点おかずレシピ」米油の威力❤スパイスチキン❤
  1. ボリューム満点おかずレシピ」米油の威力❤スパイスチキン❤
  2. by Runeさん
  3. スーパーオイル、米油で作ったフライドチキンは最高に美味しい!作り置きもこれだったら良いかも~と思わせる米油の威力。ぜひ、運動会やお弁当にお勧めですので、皆さんも米油でフライドチキンを作ってみて下さいネ♪
  4. 2018/09/17 06:00
米油でリメイク☆さつまいもと人参のゴマきんぴら♪
  1. 米油でリメイク☆さつまいもと人参のゴマきんぴら♪
  2. by あさごはん1108さん
  3. たくさんの方にお気に入り登録いただいている”我が家のさつまいもと人参のゴマきんぴら”。 多めの油で揚げ焼きするこのレシピの特徴を活かして米油でレシピをリメイクしました♪ よりホクホク、美味しく楽しめますので是非お試し下さい!
  4. 2018/09/16 23:33
ワンパン5分でガッツリ&ヘルシー!豚こま肉とトマトのコクうま炒め♪
  1. ワンパン5分でガッツリ&ヘルシー!豚こま肉とトマトのコクうま炒め♪
  2. by Lynさん
  3. 食べ応えある超簡単ヘルシー養生レシピ!
  4. 2018/09/16 05:23
相性抜群食材で♡ごはんススムおかず【豚肉と小松菜のカレー炒め】
  1. 相性抜群食材で♡ごはんススムおかず【豚肉と小松菜のカレー炒め】
  2. by SHIMAさん
  3. 食材の持つ風味を活かしてくれるので、今回も豚肉の旨味、小松菜の風味をしっかり味のカレー風味にしてもちゃんと感じる事ができました。ごはんが止まりません!おんなじお米だし♪
  4. 2018/09/16 00:25
簡単&絶品串カツレシピ/大阪堪能グルメツアーの様子
  1. 簡単&絶品串カツレシピ/大阪堪能グルメツアーの様子
  2. by 小春さん
  3. 大阪の有名な串カツ店も 米油を使用しているとのこと! 家で、手作りのパン粉で、美味しく串カツを作ってみました。
  4. 2018/09/15 22:53
いたってシンプル!肉野菜炒め☆節約野菜でもしっかりボリューム満点!!ボーソー米油部
  1. いたってシンプル!肉野菜炒め☆節約野菜でもしっかりボリューム満点!!ボーソー米油部
  2. by ひなちゅんさん
  3. 冷蔵庫にありそうな常備野菜(節約野菜)でボリューム満点に作ってみました。
  4. 2018/09/14 17:06
1枚で大満足♡はんぺん枝豆ボール【レシピ】de今日のわっぱ弁
  1. 1枚で大満足♡はんぺん枝豆ボール【レシピ】de今日のわっぱ弁
  2. by pick-lessさん
  3. はんぺんと枝豆とチーズをビニール袋に入れてモミモミ。パン粉は直接つけて揚げるので簡単手間ナシです。はんぺん1枚で大満足です。ビールのおつまみにもお弁当でも。
  4. 2018/09/14 16:33
【ボーソー米油部】米油でパリ皮★手羽先グリル焼き
  1. 【ボーソー米油部】米油でパリ皮★手羽先グリル焼き
  2. by らぴすらずりさん
  3. 米油をかけてグリルで焼くとパリ皮が超美味しい手羽先のタンドリーチキン焼きになりました!
  4. 2018/09/14 12:39
チキンカツ
  1. チキンカツ
  2. by Lynneさん
  3. 我が家の定番チキンカツは 皮の下に隠し事が。 実家の母の定番でした♪
  4. 2018/09/14 07:11
簡単★鶏肉とかぼちゃとコーンのシンプル煮
  1. 簡単★鶏肉とかぼちゃとコーンのシンプル煮
  2. by わんたるさん
  3. 鶏肉とかぼちゃ、コーンを使った簡単煮ものです。野菜たっぷり~シンプルな味付けで素材の味がしっかり楽しめます♪
  4. 2018/09/14 04:59
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