材料:米麹, しょう油, ミネラルウォーター(軟水)
材料:豚もも肉, 豚バラ肉, 玉ねぎ, 小町麸, 牛乳…
材料:刺身用白身魚(鯛、ヒラメなど), ライム, 塩麹, 紫玉ねぎ, セロリ…
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材料:酒粕(板状), 水, はちみつ又はキビ砂糖, 塩(天然塩)
材料:無塩バター, 塩麹, にんにく、極力細かくみじん切り, パセリの葉のみじん切り
材料:サーモンのあら(かまの部分), ゆず胡椒, 塩麹, しょうゆ
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材料:鯵(アジ), 長ネギ, しょうが, 塩麹, 味噌…
材料:柚子(黄色でOK), ↑ 皮…15グラム、果汁…大さじ2, 塩, 塩麹(はなまるレシピの塩分濃度), (大人用のみ)一味唐辛子
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