胡麻 のレシピ・作り方

347件
投稿レシピ
＊簡単＊お弁当にも＊ささみの胡麻焼き
おいしそう！ 31件
＊簡単＊お弁当にも＊ささみの胡麻焼き
sacchiさん
sacchiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ささみ, 白ごま, 醤油, みりん, サラダ油
投稿レシピ
簡単和総菜☆もやしとささみの胡麻ドレ和え
簡単和総菜☆もやしとささみの胡麻ドレ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ささみ, もやし, 胡麻ドレッシング
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春菊炒め胡麻と鶏皮唐揚げ和え
おいしそう！ 1件
春菊炒め胡麻と鶏皮唐揚げ和え
アイコさん
アイコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：春菊, 炒り白胡麻, 紫玉ねぎの甘酢漬け, 胡麻油, 鶏皮の唐揚げ…
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１０分で完成☆れんこんと人参の胡麻味噌きんぴら
おいしそう！ 3件
１０分で完成☆れんこんと人参の胡麻味噌きんぴら
momocream+あゆちさん
momocream+あゆちさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：蓮根, 人参, ★酒, ★みりん, ★味噌…
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胡麻たっぷりで抗酸化◎さやいんげんの白黒ごま和え
おいしそう！ 1件
胡麻たっぷりで抗酸化◎さやいんげんの白黒ごま和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さやいんげん, ☆さとう, ☆しょうゆ, ☆みりん, ☆すりごま（白・黒）
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簡単和総菜◎ごま油で食欲ＵＰ☆小松菜となめこの胡麻かつお和え
おいしそう！ 15件
簡単和総菜◎ごま油で食欲ＵＰ☆小松菜となめこの胡麻かつお和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, なめこ, ☆かつおぶし（小袋）, ☆白すりごま, ☆しょうゆ、だしのもと（顆粒）…
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止まらなくなっちゃう、甘辛ごぼうの胡麻まぶし
おいしそう！ 3件
止まらなくなっちゃう、甘辛ごぼうの胡麻まぶし
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ごぼう, 醤油, みりん, 水, 本だし…
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糖質制限＊胡麻だれ
おいしそう！ 9件
糖質制限＊胡麻だれ
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：醤油, 練りごま, 酢, ダイエット用甘味料, 鶏ガラスープの素…
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揚げ焼きで簡単！香ばし胡麻のささみ利休揚げ
おいしそう！ 17件
揚げ焼きで簡単！香ばし胡麻のささみ利休揚げ
jamkichiさん
jamkichiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, 酒、醤油, にんにく, 白、黒いりごま, 卵白…
投稿レシピ
スナップえんどうの胡麻マヨネーズサラダ
スナップえんどうの胡麻マヨネーズサラダ
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：スナップえんどう, 茹でる用の水, 塩, 【胡麻マヨネーズだれ】, マヨネーズ…

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