胡麻和え

写真 by 橘かをりさん

胡麻和えのレシピ・作り方 新着順

レシピ：5,033品

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしい胡麻和えのレシピ（作り方）。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます！

電子レンジで！かぼちゃと鶏ササミの胡麻和え
電子レンジで！かぼちゃと鶏ササミの胡麻和え
かぼちゃも鶏ささみも電子レンジにお任せ♪  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：かぼちゃ, 鶏ささみ, 日本酒, ☆すり胡麻, ☆砂糖… by MIKA さん
    簡単！豚こま切れと梨とチーズの胡麻和え
    簡単！豚こま切れと梨とチーズの胡麻和え
    梨の甘みと豚の脂が美味しいおかずデス。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：豚こま切れ肉, 梨, 6Pチーズ, ☆すり胡麻, ☆砂糖… by MIKA さん
    トースターで！焼きナスとみょうがの胡麻和え
    トースターで！焼きナスとみょうがの胡麻和え

    おいしそう 2件

    トースターにおまかせして作った、香ばしい焼きナスの一品。  続きを読む>>
  • 人数：1人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：ナス, ミョウガ, ☆すりごま, ☆みりん, ☆醤油… by MIKA さん
    【ヘルシー】レンチンde大根としらすの胡麻和え
    【ヘルシー】レンチンde大根としらすの胡麻和え

    おいしそう 1件

    味付け要らず！ 3分で作れる簡単副菜。 しらすの塩気と胡麻の風味でやみつきになる逸品です。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5分未満
    • 材料：大根, しらす, すりごま by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    【簡単】イカと白菜のピリ辛胡麻和え
    【簡単】イカと白菜のピリ辛胡麻和え

    おいしそう 5件

    レンチンで簡単にできます＾＾ ごまた～っぷりの油を使わないヘルシー料理 ☆ おつまみにも◎  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5分未満
    • 材料：白菜, ボイルイカ, 〇甜麺醤またはコチュジャン, 〇豆板醤, 〇みりん… by 藤本 あゆみ 美容料理研究家 さん
    ごぼうとハムのオイマヨ胡麻和え
    ごぼうとハムのオイマヨ胡麻和え
    ハムと茹でたごぼうを、隠し味のオイスターソースや胡麻風味豊かな特製調味料で和えるだけの簡単和総菜です◎  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：ごぼう, ハム, ☆オイスターソース, ☆マヨネーズ, ☆すりごま by kaana57 さん
    簡単和総菜☆ブロッコリ-とツナの胡麻和え
    簡単和総菜☆ブロッコリ-とツナの胡麻和え

    おいしそう 1件

    オイスターソースでコクＵＰ☆ 電子レンジで簡単調理の和総菜です♪ お弁当やおつまみ、作り置きにも重宝します◎  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：ブロッコリー, ツナ缶, ☆すりごま, ☆砂糖、醤油、だしの素顆粒, ☆オイスターソース by kaana57 さん
    胡麻和えほうれん草
    胡麻和えほうれん草

    おいしそう 2件

    あと一品の時や、お弁当にピッタリです！ 白だしを使えばあっという間に美味しいです☆  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5分未満
    • 材料：ほうれん草, いりごま, 白だし, みりん, 醤油 by ＊HarMAHo＊ さん
    さやえんどうのごまあえ
    さやえんどうのごまあえ
    さやえんどうを使ったごまあえ。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5～15分
    • 材料：さやえんどう, 白ごま（炒ったもの）, きび砂糖（または砂糖）, しょうゆ by 梅の実学園 さん
    簡単！ゴボウ、人参、ブロッコリーの胡麻和え
    簡単！ゴボウ、人参、ブロッコリーの胡麻和え

    おいしそう 1件

    調味料は、覚えやすい分量にしました  続きを読む>>
  • 人数：3人分
  • 調理時間：15～30分
    • 材料：ゴボウ, 人参, ブロッコリー, すりゴマ, 砂糖… by MIKA さん

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