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材料:小麦胚芽クラッカー, クリームチーズ, 生クリーム, 砂糖, ヨーグルト…
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材料:植物生まれのプッチンプリン, かぼちゃ(冷凍でも可), 砂糖, シナモン, 粉ゼラチン…
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材料:板チョコ, オイコスなどの高たんぱく質ヨーグルト(無糖), 牛乳, ルヴァンやリッツなどのクラッカー, 牛乳(クラッカー台用)
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材料:ホットケーキミックス, 牛乳, 卵, 小麦粉, ストロベリーチョコレート…
材料:もち米, 水, 井村屋つぶあんトッピング, きなこ, 砂糖…
材料:厚揚げ, 合い挽き肉, もやし, ネギ, おろし生姜…
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