麺＆パスタ[新着順（18/70）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

ヘルシーなそうめんチャンプルーを考えました。ヘルシーですがチーズでコクを、こしょうで味にアクセントをつけています。色鮮やかなので目でも楽しめ満足できます。 続きを読む>>

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ツナの水煮缶とレモン汁だけでパスタソースを作っているのでとてもあっさりとしています。もちろん脂質はほぼ入っていないでヘルシー！ただし、すぐに食べないとパスタが乾... 続きを読む>>

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つけ汁の濃さはお好みで。 続きを読む>>

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サラダうどんならぬサラダそうめん(^｡^) 続きを読む>>

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食べやすく見た目にも可愛いそうめんレシピを考えました。そうめんを結ぶことで、つゆも飛び散りにくいので綺麗にいただけます。お蕎麦にも応用できます！ 続きを読む>>

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アスパラと揚げ焼きにしたナスのパスタ。ベーコンは塊を切って使うと美味しいよ！ 続きを読む>>

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濃厚くるみつゆ味のお肉と、地鶏の旨味満載のつゆで食べるお蕎麦。レンチンで火を使わず簡単に出来ます 続きを読む>>

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夏野菜たっぷり乗せた冷やし中華のアレンジレシピ。 続きを読む>>

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チャーシューは自家製のものを使いました。（過去レシピ参考にどーぞ）卵はチャーシューの煮汁に浸しておいたのでほんのり茶色。 続きを読む>>

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厚揚げ入りの肉味噌でさっぱり^_^ 続きを読む>>

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肉味噌は前日のジャージャー麺用に作ったものを流用してます。 続きを読む>>

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玉ねぎ（アリシン）とともに、スパゲティで摂取する糖質の代謝を促す効果を期待できる豚ひき肉（ビタミンB1）がお勧めです。 続きを読む>>

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★Yahoo! JAPANトップページ、クックパッドニュース、掲載レシピ★レモン醤油ドレッシングで和えたパスタに玉ねぎ入りのツナマヨをのせました。 続きを読む>>

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年代問わず好評な なすを使ったナポリタンをおもてなし料理の一皿にも出来るよう、食べやすく可愛いショートパスタと組み合わせ盛り付けにもこだわってみました。 続きを読む>>

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梅干しとカレーって以外にもお似合い！にんにくの香りとカラフル野菜にお肉も入ってお腹も満足。食欲そそる刺激に香りと、冷たい麺が嬉しい和エスニック夏麺！ 続きを読む>>

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そうめんだけなら、スタミナがないので、ひき肉と家にあった夏野菜、卵でトッピングしました。 続きを読む>>

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野菜をたっぷり食べてもらいたい！そんな時に肉がなくてもラードを使えば肉の味！たっぷりの千切りキャベツがシャキッと美味しいカサ増し焼きそばです。 続きを読む>>

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大好きなズッキーニと大好きなハーブで、夏向けのさっぱりパスタを作りました＾＾　っと言っても、作ったとは言えないほど簡単。 続きを読む>>

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ヤムウンセンは低カロリー＆低GI（32）の春雨に、豚ひき肉のビタミンB1と玉ねぎのアリシンを加えているのでかなりのダイエットメニューと言えます。 続きを読む>>

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そうめんに飽きたらアレンジ！そうめんは主食の中でも比較的GI値が低い方（68）ですが、野菜を添えておくことで、野菜の食物繊維が血糖値の急上昇を抑えてくれます。 続きを読む>>

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