夏休みのランチ＆おやつ[人気順（69/116）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

ハムでも出来ますが、魚肉ソーセージがとっても美味しいですよ♪.はんぺんフライが大好き♪魚肉ソーセージをスライスして巻きました。 続きを読む>>

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ゴロンと入ったかぶとウインナーの旨味たっぷりの具沢山スープ♪ビタミン豊富で風邪予防にも◎体の芯からほっこり温まります。 続きを読む>>

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加熱はレンジとオーブン機能のみ！揚げ油を使わずヘルシーなミニサイズコロッケ♪とろ～りチーズが食欲そそる◎パクッと食べやすいので、お弁当やおつまみにもぴったりです... 続きを読む>>

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冷蔵庫に納豆が大量にあるので大好きな納豆巻きにしまた。彩で海老も登場で華やかな海苔巻が完成♪包んであるので食べやすいです～(o^-')b 続きを読む>>

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納豆プラスで栄養価UP☆粘つきは無いので食べやすく、お弁当やおつまみにも好評です♪ 続きを読む>>

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トウモロコシをすりおろして、クレープ生地にして焼きます。トウモロコシの色鮮やかさ、甘さを堪能。そのため、少し厚めになっても美味しいので、気軽に作ってみてください... 続きを読む>>

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きのこの旨味がたっぷり詰まった具沢山ポークカレー☆我が家の定番メニューです♪きのこ類には食物繊維が豊富で、腸の働きをサポートしてくれます。その他、コレステロール... 続きを読む>>

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超定番の付け合わせ、メインに添えると華やかに☆短時間でパパッと仕上げます♪ 続きを読む>>

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たんぱく質食物繊維たっぷりのおからで簡単蒸しパン！材料揃えるところから加熱終了まで5分でできます。 続きを読む>>

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食パンとスライス生チョコレートを重ね型抜きで抜き、ひまわりにしました。 続きを読む>>

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みそ×オイスターソースでコクUP！ごはんがすすむ簡単副菜。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも好評です。キャベツには胃の調子をととのえる栄養素が豊富◎... 続きを読む>>

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栄養価が高く、ビタミン豊富なコーンミールをたっぷり使った、ワンボールに混ぜていくだけの簡単ケーキです。オイル控えめでヘルシーなので、元気一杯な子供達のおやつや朝... 続きを読む>>

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ラブリーなドリンクしかも美味しい～シュワシュワサイダーとゼリーアイススプーンですくってお口に入れたら幸せ気分… 続きを読む>>

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ポリ袋で揉み込むだけの簡単調理☆昆布だしでまろやかな旨味がプラスされ、さっぱり美味しいお漬け物です♪ 続きを読む>>

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３０年も愛用して居るホットサンドメーカーですが　今回娘婿殿が　これをやってみたいと興味深々でしたので　教えながら作りました。何を挟んでも美味しいですね＾＾ 続きを読む>>

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卵黄を漬け込んでおくと後は楽チン♪変わり風卵かけごはんが出来ちゃいます。 続きを読む>>

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ほたて貝とハーブソルトの相性GOOD◎オリーブオイルを使ってフライパンでカリッと揚げ焼きにしたヘルシーフライ☆ごはんやお酒がすすみます。冷めても美味しく、お弁当... 続きを読む>>

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材料が「少々」ばかりですいません！それほど適当でも玉ねぎなら何でも美味しいので、お好みの味付けにしてください。なんにもないときに大活躍！うちは冷蔵庫整理の時に作... 続きを読む>>

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山芋とじゃがいものホワイトソースでふわふわのグラタンに♬小麦粉も使用しないからとってもヘルシー！ご飯の上にかければドリアにも！工程は単純な、ホワイトソース作り、... 続きを読む>>

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さっぱりネギ塩風味で食欲そそる！非加熱で簡単調理のお役立ち副菜。緑黄色野菜と海藻がたっぷり摂れてビタミンやミネラル、食物繊維補給に大活躍。食欲減退気味のときでも... 続きを読む>>

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