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2011/01/12 UP!茶寮MCC☆ ✾あんこ餅珈琲✾ by food townさん

茶寮MCC☆ ✾あんこ餅珈琲✾ by food townさん

人気店ですかね？(^_^.味は✤珈琲白玉ぜんざい✤コーヒーにあんこ餅を入れた味♪2010夏MCC5646さんに捧ぐ♡ 続きを読む>>

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2011/01/12 UP!✰*特濃チーズカルボナーラ*✰…されどヘルシー♪ by food townさん

✰*特濃チーズカルボナーラ*✰…されどヘルシー♪ by food townさん

チーズのように濃い水切りヨーグルトとあめ色玉ねぎ、ベーコンの温パスタ～卵黄や生クリは使わず温玉を崩して豪快に混ぜて完成♪ 続きを読む>>

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2011/01/12 UP!とこ豚ヘルシー♪ ❥ヨーグル豚カツ❥…ノンフライ✰ by food townさん

とこ豚ヘルシー♪ ❥ヨーグル豚カツ❥…ノンフライ✰ by food townさん

ヨーグルトを賢く使い~しっとり❤柔らかなお肉の中に味噌チーズがとろん❤美味しくてヘルシー‼栄養UPの1石3鳥？いや豚だ！ 続きを読む>>

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2011/01/12 UP!✰パラパラ✰**ヨーグルト炒飯** by food townさん

✰パラパラ✰**ヨーグルト炒飯** by food townさん

シンプルだけど栄養満点なパラパラ炒飯～炒めた水切りヨーグルトはコクのある濃厚なチーズ♡一口食べたら止まらない美味しさ 続きを読む>>

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2011/01/12 UP!コールラビ （または大根）とにんじんの胡麻酢和え by 庭乃桃さん

コールラビ （または大根）とにんじんの胡麻酢和え by 庭乃桃さん

シャキシャキ瑞々しいコールラビとにんじんで作る、箸休めにピッタリな胡麻酢和え。コールラビが無ければ、大根で作っても同じ雰囲気になります。やさしい甘酢に豊かな胡麻... 続きを読む>>

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2011/01/11 UP!緑野菜のスパイシー炒飯 by 庭乃桃さん

緑野菜のスパイシー炒飯 by 庭乃桃さん

冬はビタミン摂取の季節！というわけで、緑の野菜を主役にしたなんともスパイシーで香ばしい炒飯を作ってみました。パラリと炒めたご飯にひき肉の旨味とパンチのあるスパイ... 続きを読む>>

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2011/01/10 UP!ほうれん草とラディッシュのサラダ 焼肉のたれと食べるラー油で作るドレッシングで。 by あいらさん

ほうれん草とラディッシュのサラダ 焼肉のたれと食べるラー油で作るドレッシングで。 by あいらさん

ほうれん草とラディッシュに焼肉のたれと食べるラー油で作ったドレッシングをかけました。 続きを読む>>

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2011/01/10 UP!ハワイ発★オレンジチキン　～揚げるバージョン～ by さちくっかりーさん

ハワイ発★オレンジチキン　～揚げるバージョン～ by さちくっかりーさん

簡単にハワイの味を楽しめます！ 続きを読む>>

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2011/01/10 UP!パセリとドライトマトのチーズオムレツ by 庭乃桃さん

パセリとドライトマトのチーズオムレツ by 庭乃桃さん

イタリアンパセリを山ほど入れて、香りの良いオムレツを作ってみました。パセリの風味はあるけれど、チーズが入っているので思いのほか食べやすい一品です。味のアクセント... 続きを読む>>

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2011/01/08 UP!カップ de 海鮮ちらし寿司 by さちくっかりーさん

カップ de 海鮮ちらし寿司 by さちくっかりーさん

カップに入れて可愛く美味しく！ 続きを読む>>

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2011/01/07 UP!２３０kcalだよ★里芋ソースの餅グラタン by さちくっかりーさん

２３０kcalだよ★里芋ソースの餅グラタン by さちくっかりーさん

すっごく簡単で、すっごくヘルシーで、すっごく美味しい和風グラタンです！ 続きを読む>>

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2011/01/07 UP!チュニジア風　ラム肉のトマトシチュー by 庭乃桃さん

チュニジア風　ラム肉のトマトシチュー by 庭乃桃さん

ほんのりスパイシー、でもとてもまろやかでヘルシーな味わいのトマトシチューです。ラム肉なので、牛肉のような脂っこさがなく、またラム独特の香りもトマトと一緒になると... 続きを読む>>

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2011/01/06 UP!茹で卵と搾菜で♪ねぎたっぷりラー油和え by 庭乃桃さん

茹で卵と搾菜で♪ねぎたっぷりラー油和え by 庭乃桃さん

茹で玉子の上に塩抜きした搾菜（ザーサイ）をのせ、白髪ねぎを添えただけの簡単和え物。味の決め手は、旨味のある搾菜の塩気と、仕上げにちょこっとかけたラー油です。シャ... 続きを読む>>

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2011/01/05 UP!バジル＆チーズのロールチキンカツ by 庭乃桃さん

バジル＆チーズのロールチキンカツ by 庭乃桃さん

鶏むね肉で作る、外はサックリ、中はしっとりのロールチキンカツ。食べた瞬間に、中からバジルの良い香りがふんわり、チーズがとろ～り♪とんかつソースをかけてキャベツと... 続きを読む>>

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2011/01/04 UP!柚子香る　鮭の西京焼き by 庭乃桃さん

柚子香る　鮭の西京焼き by 庭乃桃さん

生鮭の切り身で作る、自家製の西京漬け。こうして漬けておけば、生魚でも日持ちがするし、食べたい時にただ焼くだけでいいからとっても楽ちん。お正月らしく、柚子の香りを... 続きを読む>>

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2011/01/03 UP!豚キムチカレー by さちくっかりーさん

豚キムチカレー by さちくっかりーさん

これは美味しくない訳ないですよね。美味しいです！ 続きを読む>>

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2011/01/01 UP!中華◆トマト雑煮 by さちくっかりーさん

中華◆トマト雑煮 by さちくっかりーさん

トマト＆セロリ入りのあっさり美味しいお雑煮です！ 続きを読む>>

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2010/12/31 UP!フライパンで簡単★一口伊達巻(*^_^*)＠ by さちくっかりーさん

フライパンで簡単★一口伊達巻(*^_^*)＠ by さちくっかりーさん

一口サイズだと焼時間も短いし簡単で食べやすいですよ～！ 続きを読む>>

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2010/12/30 UP!くっつきにくい★ノンオイル「田作り」 by さちくっかりーさん

くっつきにくい★ノンオイル「田作り」 by さちくっかりーさん

分量も覚えやすいし、手順も簡単！お正月だけじゃなくて、健康にもいいし、　　おつまみにも！ 続きを読む>>

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2010/12/29 UP!からすみとクリームチーズのベーグルサンド by モンステラさん

からすみとクリームチーズのベーグルサンド by モンステラさん

日本３大珍味のひとつからすみの新しい食べ方！ 続きを読む>>

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