ikurairaさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/2） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

全22件中1〜20件を表示しています。

マクロビ的ジャンバラヤ 2016/03/13 UP! (ID:r1017577)

ケイジャン料理のジャンバラヤを動物性のもの一切使わず、スパイシーに美味しくつくりました。

人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：玄米, 昆布, パプリカパウダー, にんにく, オリーブオイル…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

レンズ豆のトルコ風ポタージュ 2016/03/13 UP! (ID:r1017570)

優しいお豆のスープにレモンを搾るのがトルコ風 キリッと爽やかになる２段階の味が楽しめます。

人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：レンズ豆, 長ネギ, えのき, 水, 豆乳…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

新じゃがいもと芽キャベツのごろごろ焼き 2016/03/10 UP! (ID:r1016277)

じーくり火を通した新じゃがいもと芽キャベツは春らしい、ほくほく、ほろ苦、簡単な一品に仕上がりました。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：新じゃが, 芽キャベツ, 塩, クミンシード, ローズマリー…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

白菜とエリンギのミルフィーユ台湾風 2016/02/09 UP! (ID:r1006188)

冬の旬の食材白菜を鍋でも漬けものでもない 蒸し焼きに。 エリンギで食感をプラスして五香紛で少しパンチを効かせた食べ飽きない味に。。

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：白菜, エリンギ, 大葉, 万能ねぎ, 塩…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

山芋入り豆腐しんじょ　温そうめん山椒の香り 2016/01/13 UP! (ID:r996043)

ふわふわの山芋を入れて豆腐しんじょを作り汁物に お味噌を入れて味噌汁にもアレンジ自由だけれども今回はそうめんを入れて寒い時期の簡単な一食にし...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：山芋, 豆腐, ひじき, 塩, 片栗粉…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

大根はちみつとリンゴのコンフィチュール　豆腐でヨーグルト風 2015/12/07 UP! (ID:r984610)

寒くなってきて喉の調子が気になってきたら作る大根はちみちを食べやすく同じく風邪の予防に必要な林檎でコンフィチュールを作りました。 少し水切り...

人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：大根, 林檎, 豆腐, はちみつ, 塩…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

さつま芋ニョッキきのこのピーナッツクリームソース 2015/11/03 UP! (ID:r972148)

卵、小麦粉もチーズも使わないでピーナッツクリームで濃厚ニョッキに仕上げました

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：さつま芋, 米粉, アーモンドプードル, 玉ねぎ, しめじ…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

さつま芋と里芋のぬか漬けタパス 2015/11/03 UP! (ID:r972136)

シンプルに蒸かした芋に飽きた時のアレンジメニュー。ぬか漬けの発酵でコクが増し、チーズの様に、、ワインにぴったりのおつまみができました。

人数：5人以上分 調理時間：1時間以上
材料：さつま芋, 里芋, ぬか床, 全粒粉クラッカー

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

たっぷり玉ねぎとレンコンの高きびバーグ 2015/10/04 UP! (ID:r962106)

この時期旬の玉ねぎをたっぷり使って柔らかくもちもちの高きびでヘルシーにハンバーグにしました。食感をレンコンでプラス。。

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：玉ねぎ, 高きび, レンコン, 塩, こしょう…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

白菜のイタリアンサラダ　ごぼうのチップスのせ 2015/10/04 UP! (ID:r962102)

白菜の真に近い部分の柔らかい所をリンゴ酢とオリーブオイルでイタリアンに仕上げました。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：白菜, ごぼう, 生ハム, 塩、こしょう, リンゴ酢…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

きのことキャベツの和風パスタ 2015/09/16 UP! (ID:r956181)

たっぷりきのことキャベツをだしパックで簡単ぱぱっと旨味パスタ

人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：舞茸, しめじ, 玉ねぎ, キャベツ, パスタ…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

かぼちゃのスパイスチップス 2015/09/08 UP! (ID:r953271)

ピーラーで簡単チップス 香辛料で、いろいろ試してみよー

人数：5人以上分 調理時間：5分未満
材料：かぼちゃ, 塩, コショウ, クミンパウダー, 揚げ油…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

ホクホクかぼちゃとキノコの豆乳クリームペンネ 2015/09/08 UP! (ID:r953199)

美味しくなってきた旬のかぼちゃをヘルシーに豆乳を使いソースに、 コク出しに柔らかい島原昆布をそのまま具にして白みそとアーモンドプードルを入れ...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：かぼちゃ, ペンネ, 玉ねぎ, 舞茸, しめじ…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

栗と小豆の美味しい炊き込みご飯 2015/09/08 UP! (ID:r953166)

ちょっと面倒な栗も家族みんなの為に頑張って剥いたら美味しさひとしお、、 小豆と合わせて色も加わり一気にお祝い気分！！

人数：5人以上分 調理時間：30分～1時間
材料：白米, もち米, 栗(生), 小豆, 塩…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

もちきび入りトマトカレー 2015/09/01 UP! (ID:r949254)

冷蔵庫の残りものをホールトマトで煮込んだ水を使わないカレー

人数：5人以上分 調理時間：15～30分
材料：もちキビ, 長ネギ, 人参, にんにく, 豆腐…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

なすの簡単イタリアン　アンティパスト 2015/08/09 UP! (ID:r941666)

夏にいっぱいとれる 旬のなすで イタリアンの前菜 とろとろに焼いた『焼きナス』をささっと にんにくのみじん切りと塩、オリーブオイルで、、 冷...

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：なす, 塩, オリーブオイル, にんにく(みじん切り)

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

チャサインチナッツ入り　かぼちゃのバルサミコ　マリネ 2015/08/05 UP! (ID:r940202)

ワインのお供によくあう、かぼちゃのバルサミコマリネにチャサインチナッツの香ばしさをプラス！！ 夏カボチャもおいしくチャサインチナッツのオメガ...

人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：かぼちゃ, バルサミコ, はちみつ, チャサインチナッツ

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

いんげんのサチャインチナッツのみそ和え 2015/08/04 UP! (ID:r939962)

植物性最高級オメガ３を含む必須脂肪酸 サチャインチナッツの香ばしさと 旬のいんげんを白みそで合えて簡単もう一品 旬のいんげんはホクホク。。。...

人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：いんげん, サチャインチナッツ, 白みそ, 醤油, 甜菜糖

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

とうもろこしと枝豆の揚げないがんもどき 2015/07/12 UP! (ID:r932097)

今しか食べられない とうもろこしと枝豆の旬のエネルギーはもちろん、 オーガニック食材で、安心安全、野菜の甘みを引き出したおかずにもおつまみに...

人数：5人以上分 調理時間：15～30分
材料：とうもろこし, 枝豆(おつまみの残りでOK!), 豆腐, 玉ねぎ, 卵…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

チアシードで食感プラス！ネバネバちゅるりさっぱり丼 2015/06/11 UP! (ID:r916998)

今話題のスーパーフード チアシードで、夏の定番ネバネバ丼に食感と栄養をプラス もう一つ美容と健康に抜群と話題の がごめ昆布でねばりとうまみを...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：玄米ご飯, チアシード, オクラ, 納豆, 長芋…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

• <<前へ
• 1
• 2
• 次へ>>