カリフラワーの葉をスライスして、茹でる。
出しを取った後のかつお、こんぶは小さく刻む。
フライパンに、茹でた葉、こんぶ、かつおを入れて みりん、しょうゆで味付けしながら炒める。
水分がなくなったらOK
カリフラワーの葉は、根元の固い部分は切り取りますが、 だいたいの緑の部分は、小さく切って炒め物などに使えます!
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