そら豆のレシピ・作り方

281件
そら豆

写真 by yuko(曽布川優子）さん

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいそら豆を使ったレシピ（作り方）。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます！

投稿レシピ
そら豆の天ぷら
おいしそう！ 6件
そら豆の天ぷら
chinuchinuさん
chinuchinuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そら豆, 天ぷら粉, 塩
投稿レシピ
そらまめの炭火焼
おいしそう！ 32件
そらまめの炭火焼
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そらまめ（さや付）
投稿レシピ
シンプルが一番!! 空豆の素揚げ
おいしそう！ 4件
シンプルが一番!! 空豆の素揚げ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：空豆, 塩
投稿レシピ
そら豆のオーブントースター焼き！
おいしそう！ 43件
そら豆のオーブントースター焼き！
いもねりさん
いもねりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：そら豆, 塩
投稿レシピ
赤そら豆ご飯♪
おいしそう！ 9件
赤そら豆ご飯♪
Oちゃん'sさん
Oちゃん'sさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：1人
材料：乾燥赤そら豆, 水, 塩, 酒, 米
投稿レシピ
そら豆のアヒージョ（ガーリックオイル煮）
おいしそう！ 60件
そら豆のアヒージョ（ガーリックオイル煮）
ysykさん
ysykさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そら豆, ニンニク, 赤唐辛子, 塩、胡椒, オリーブオイル
投稿レシピ
豆腐そら豆ムースのカエルさん
おいしそう！ 17件
豆腐そら豆ムースのカエルさん
のんのんさん
のんのんさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：そら豆（さやから外した分量）, 豆腐, 生クリーム, 顆粒コンソメ, 塩、こしょう…
投稿レシピ
そら豆のトルティージャ（スペイン風オムレツ）
おいしそう！ 43件
そら豆のトルティージャ（スペイン風オムレツ）
ysykさん
ysykさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：そら豆（軽く茹でる）, タマネギ（極薄切り）, インゲン（茹でてスライス）, ほうれん草（茹でてザク切り）, バジル（生）…
投稿レシピ
空豆と塩昆布の簡単ご飯
空豆と塩昆布の簡単ご飯
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：白米, 空豆, 塩昆布, ★酒, ★塩…
投稿レシピ
5分で！甘みが増し増し♡焼きそら豆♡
おいしそう！ 7件
5分で！甘みが増し増し♡焼きそら豆♡
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：そら豆（皮付き）, にんにく（スライス）, 塩, オリーブオイル（サラダ油）

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そら豆のレシピ・作り方（281件）

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