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レシピ検索結果
おいしそう!
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シュリンピ さん
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シュリンピのまいにち。
- 2人分
卵 1個
ピザチーズ 15g〜
GABANナツメグ ひとふり
塩 ひとつまみ
豆乳 大さじ2(牛乳でも)
たまねぎ 1/8コ(みじん切り)
かぼちゃ ひとかけ (小さめに切る)
しめじ 1/5株
パセリ 適量
ケチャップ 適量
- 1.野菜は細かく刻み耐熱容器にいれ柔らかくなるまで加熱する。
2.すべての材料をよく混ぜ合わせ半分ずつココット皿にいれふんわりラップをかける
500wで1分20秒加熱。
お好みでケチャップやパセリをかけてめしあがれ
このレシピで使用しているスパイス
- ナツメグ
- 甘い刺激性の香りと、まろやかなほろ苦さをもっているスパイスです。ひき肉、じゃがいも、肉料理全般、各種野菜料理、卵・乳製品など、非常に用途は広いです。また焼き菓子などの甘いものにもよく合います。
- ギャバンナツメグ<パウダー>
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容量 20g
希望小売価格 265円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンナツメグ<パウダー>(袋入り)
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容量 17g
希望小売価格 120円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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