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レシピ検索結果
おいしそう!
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へびぃ さん
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heavyな時間。
- ~2人分~
・豚挽き肉100g
・タマネギ中1個
・イカ1/2杯・下処理済大正海老5本・帆立5個・あさり水煮缶
・↑ シーフードミクスでも十分OK
・GABANタイム適宜
・カレールー(今回は辛口)
・コンソメ顆粒大匙1程度
・水300ml
- 1、フライパンに豚挽き肉とタマネギを入れよく炒める
2、1にシーフード系の食材を入れる(水煮缶は汁ごと入れます)
3、2にコンソメ顆粒を振りかけ水を入れて煮込む(ここでタイムを振り入れます。)
4、タマネギがトロッとしたら火を止めてカレールーを投入しよく溶かす。
このレシピで使用しているスパイス
- タイム
- 魚の生臭みを消し、お肉ともよく合う、西洋料理には欠かせないスパイス。さわやかな香り、ほろ苦さ、辛みが特徴です!鶏のクリーム煮やソテー、魚の香草焼きやムニエルなどにおすすめ♪
- ギャバンタイム<パウダー>
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容量 15g
希望小売価格 230円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンタイム
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容量 7g
希望小売価格 195円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
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