そら豆 のレシピ・作り方

29件
投稿レシピ
春色☆そら豆とエビのかき揚げ
おいしそう！ 45件
春色☆そら豆とエビのかき揚げ
こっぷんかぁちゃんさん
こっぷんかぁちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：そら豆, むきエビ, 天ぷら粉, 塩, 水…
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2色ズッキーニとそら豆のシュリンプスキャンピ
おいしそう！ 9件
2色ズッキーニとそら豆のシュリンプスキャンピ
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：えび, そら豆, ズッキーニ（緑・黄）, EXVオリーブオイル, にんにく…
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海老とそら豆のライスコロッケ
おいしそう！ 4件
海老とそら豆のライスコロッケ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：むきえび, そらまめ(剥いたもの）, 米, 雑穀（きび・ひえ・あわなど小粒のもの), (A)オリーブオイル…
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そら豆と塩昆布ごはん
おいしそう！ 33件
そら豆と塩昆布ごはん
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米, 塩, 酒, そら豆, 塩昆布
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そら豆のすり流し
おいしそう！ 45件
そら豆のすり流し
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：そら豆, 水, 塩
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簡単！そら豆のクリームチーズスパゲティ
おいしそう！ 8件
簡単！そら豆のクリームチーズスパゲティ
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：スパゲティ, そら豆, ベーコン, クリームチーズ, 牛乳…
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簡単！そら豆のとろとろグラタン
おいしそう！ 9件
簡単！そら豆のとろとろグラタン
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：長芋, そら豆, 卵, 味噌, マヨネーズ…
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そら豆と新じゃがのコロッケ
おいしそう！ 14件
そら豆と新じゃがのコロッケ
アリエッティさん
アリエッティさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：そら豆, 新じゃが , 塩コショウ　, パセリ, エシャロットｏｒ玉葱…
投稿レシピ
【15分レシピ】魚のソテー豆クリームソース【クエだし醤油】
おいしそう！ 3件
【15分レシピ】魚のソテー豆クリームソース【クエだし醤油】
タケシゲ醤油さん
タケシゲ醤油さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：魚（鯛やタラなど）, 豆（そら豆やグリーンピースなど青豆系）, 生クリーム, クエだししょうゆ
投稿レシピ
自家製しよう！簡単豆板醤
おいしそう！ 2件
自家製しよう！簡単豆板醤
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ゆでたそら豆, 米麹, 塩 , 粉唐辛子, 味噌

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