塩麹 肉 のレシピ・作り方

9件
投稿レシピ
とってもヘルシー♡イエローチリの醗酵スープ
とってもヘルシー♡イエローチリの醗酵スープ
宮川明子さん
宮川明子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚肉カレー用 , たまねぎ(粒みじん) , キャベツ(ざく切り) , じゃがいも(乱切り) , 黄パプリカ …
投稿レシピ
ガッツリ食べるスープ＊バクテー風
おいしそう！ 2件
ガッツリ食べるスープ＊バクテー風
mi_neneco♪さん
mi_neneco♪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スペアリブ, お湯, 酒, にんにく, 生姜…
投稿レシピ
鶏だしで激うま！丸ごとカブのとろとろホワイトスープ
鶏だしで激うま！丸ごとカブのとろとろホワイトスープ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 塩麹, カブ, カブの葉, しいたけ…
投稿レシピ
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
おいしそう！ 1件
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 大根, セロリ, 生姜, レモン汁…
投稿レシピ
シンプル☆豚白菜鍋
おいしそう！ 1件
シンプル☆豚白菜鍋
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：白菜, 豚薄切り肉（好みの部位）, 長ネギ, スダチまたはゆず, Ａ出汁（昆布かつおだし）…
投稿レシピ
柔らかチキンとショウガのスープ♪
柔らかチキンとショウガのスープ♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鶏胸肉, チンゲン菜（ほうれん草等でもOK）, スイートコーン缶, ショウガみじんぎり, 塩麹…
投稿レシピ
クタクタ菜の花とベーコン巻き餃子の肉肉ポトフ
おいしそう！ 5件
クタクタ菜の花とベーコン巻き餃子の肉肉ポトフ
maya缶さん
maya缶さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：餃子の具, ベーコン(ハーフサイズ), ウインナー(皮なし), 玉ねぎ, 菜の花(塩茹でしておく)…
投稿レシピ
わが家の定番♪ 塩麹豚のミネストローネ
おいしそう！ 9件
わが家の定番♪ 塩麹豚のミネストローネ
庭乃桃さん
庭乃桃さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：塩麹豚 （※豚肩ロース塊肉に塩分30%の塩麹をまぶして3～4日置いたもの）, 玉ねぎ, にんじん, セロリ （葉付き）, 大根 または 冬瓜…
投稿レシピ
塩麹豚とひよこ豆のポトフ
おいしそう！ 8件
塩麹豚とひよこ豆のポトフ
庭乃桃さん
庭乃桃さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肩ロースかたまり肉 （※塩分30%の塩麹・大さじ3をまぶして3～4日置いたもの）, にんじん, 玉ねぎ, じゃがいも, ひよこ豆 （水煮缶）…

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