豆 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
豆苗の塩卵スープ
豆苗の塩卵スープ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆苗, 卵, 水, ガラスープ, 酒…
投稿レシピ
豆苗とベーコンのパスタ
豆苗とベーコンのパスタ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豆苗, ベーコン, にんにく, 赤唐辛子（輪切り）, スパゲッティ…
投稿レシピ
野菜が高い時は豆苗が救世主♪鶏むね肉と豆苗の甘酢蒸し（レンジ）
おいしそう！ 1件
野菜が高い時は豆苗が救世主♪鶏むね肉と豆苗の甘酢蒸し（レンジ）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, ★醤油, ★砂糖, ★酢, ★ごま油…
投稿レシピ
豆苗のかき玉春雨スープ
豆苗のかき玉春雨スープ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆苗, 春雨, 卵, 水, ガラスープ…
投稿レシピ
豆苗とトマトのサラダ
豆苗とトマトのサラダ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆苗, トマト, ドレッシング（好みのもの）
投稿レシピ
オリーブオイルかけてみた　ヒヨコ豆水煮で簡単フムス！
おいしそう！ 1件
オリーブオイルかけてみた　ヒヨコ豆水煮で簡単フムス！
内山明子さん
内山明子さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：ヒヨコ豆水煮, ゴマペースト, レモン汁, 塩, ガーリックフレーバーオリーブオイル…
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ひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」
ひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：乾燥ひよこ豆(水で戻す), 玉ねぎ, にんにく, パセリ(葉の部分), ミント(生)…
投稿レシピ
ギリシャ風ひよこ豆とイカの煮込み
ギリシャ風ひよこ豆とイカの煮込み
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆水煮缶, 冷凍ヤリイカ, トマト, 玉ねぎ, ブラックオリーブ…
投稿レシピ
豆苗納豆チャーハン
おいしそう！ 1件
豆苗納豆チャーハン
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ご飯（白米または玄米）, 卵, 納豆, 豆苗, ねぎ…
投稿レシピ
包丁も火も使わないゴロゴロ豆のスープ
おいしそう！ 3件
包丁も火も使わないゴロゴロ豆のスープ
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ミックスビーン, ツナ缶, トマトジュース（190g）, 塩, ピザ用チーズ

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