包丁も火も使わないゴロゴロ豆のスープ

作り方

1. 1.

   ミックスビーン、ツナ、トマトジュースを耐熱容器に入れ、ふんわりラップをしてレンジ600Wで5分加熱する。
   

2. 2.

   塩、ピザ用チーズを入れて混ぜる。
   

ワンポイントアドバイス

ミックスビーンはそのままサラダで食べられるタイプを使用しています。しっかり食べたい時はごはんを混ぜるといいですね。
お豆腐入れてもかさましになります（豆だらけだけど）
お昼にも、晩ごはんにも便利です。

記事のURL：https://ameblo.jp/simplelife126/entry-12670017136.html

• (ID: r1538611)
• 2021/04/23 UP!

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