豆苗 のレシピ・作り方

9件
投稿レシピ
豆苗納豆チャーハン
おいしそう！ 1件
豆苗納豆チャーハン
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ご飯（白米または玄米）, 卵, 納豆, 豆苗, ねぎ…
投稿レシピ
大豆と豆苗のおにぎり
おいしそう！ 2件
大豆と豆苗のおにぎり
カリンさん
カリンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：蒸し大豆（茹で大豆でもOK）, 豆苗, ごはん, オリーブオイル, 塩・黒コショウ（粒）
投稿レシピ
桜えび(常備菜)と豆苗の〜簡単オイルおにぎり〜
おいしそう！ 19件
桜えび(常備菜)と豆苗の〜簡単オイルおにぎり〜
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：桜えびのオイル漬け, 豆苗(ざく切り)
投稿レシピ
大根と豆苗のジンジャーごはん
おいしそう！ 1件
大根と豆苗のジンジャーごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, 豆苗, 生姜, しらす, 玄米雑穀ごはん…
投稿レシピ
ごろごろサバのレモンめし
ごろごろサバのレモンめし
アイコさん
アイコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ごはん, 焼き鯖, レモン, バター, 醤油…
投稿レシピ
りんご大好き！タコライス風りんごご飯♪
おいしそう！ 1件
りんご大好き！タコライス風りんごご飯♪
ガーネット0123さん
ガーネット0123さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：紅玉, 北斗, 米, 豚挽肉, 玉ねぎ…
投稿レシピ
塩レモンとバシルのいかめし
塩レモンとバシルのいかめし
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：するめいか, もち米, 塩レモン（ピューレ状）, バシル, 玉ねぎ…
投稿レシピ
彩り野菜と鯵フィーレのピリ辛！押し寿司
おいしそう！ 15件
彩り野菜と鯵フィーレのピリ辛！押し寿司
ぷりさん
ぷりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯵のフィーレ（小）, 白米（炊き立て）, 金胡麻, 豆苗（2cm幅くらいにカット）, パプリカ赤・黄（みじん切り）…
投稿レシピ
ヘルシーな炒めし
おいしそう！ 3件
ヘルシーな炒めし
ララさん
ララさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：❤油揚げ, ❤人参, ❤しいたけ, ごはん　, 焼肉のたれ…

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