豆苗

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豆苗のレシピ・作り方 新着順

レシピ:537

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしい豆苗を使ったレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます!

豆苗のごま炒め

おいしそう 2件

豆苗は野菜高騰の折も優等生のように安定した価格です。簡単に料理して青野菜を盛夏でも取りましょう。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:豆苗, ゴマ油, 塩コショウ, いりごま by カサブランカ さん
    塩麹で豆苗のパスタ

    おいしそう 14件

    豆苗のバスタ。 細いパスタが合いました。 塩麹とにんにく、 唐辛子で大人っぽく ペペロンチーノにしました。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:パスタ, 豆苗 , にんにくみじんぎり, オリーブオイル, 塩こうじ… by おいしっぽ さん
     ≪びんちょう鮪と豆苗の白だし和え≫

    おいしそう 1件

    作るのは簡単、食べても美味しい、おかずにも、おやつにもなって、Goodです♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:豆苗, 長葱, びんちょう鮪, 白だし, ごま油 by OKYO さん
    たらと豆苗の炊き込みご飯☆

    おいしそう 8件

    淡白なたらが味付きご飯とよく合って美味しいです♪  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:米, たら(切り身), 豆苗, ★醤油, ★酒… by snow kitchen☆ さん
    豆苗のごまナムル

    おいしそう 6件

    えんどう豆(グリーンピース)の新芽〈スプラウト〉「豆苗とうみょう~」の胡麻たっぷりナムルです☆ほのかに香る豆の甘みと胡麻の香り♪シャキシャキ食感でお楽しみ下さい  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:豆苗, 塩, A) 醤油, A) すり胡麻, A) ごま油… by yuuki-ya さん
    豆苗とうみょう)は、グリーンピースの新芽です。 シャキシャキとした歯ごたえがおいしいので、さっと茹でるか炒めるかで頂きます。(生でもOK) すぐに火が通るので、加熱のしすぎには注意です☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:豆苗, 赤ピーマン, サラダ油, 塩、こしょう, ナンプラー by 料理家 平井一代 さん
    豆苗としめじの生姜醤油炒め

    おいしそう 19件

    お弁当のおかずに。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:豆苗, しめじ, おろし生姜, 醤油, 炒りごま… by 門乃ケルコ さん
    ☆豚肉と豆苗のオイマヨ炒め☆

    おいしそう 9件

    シャキシャキとした食感の豆苗と豚小間がオイスターマヨで美味しくなりました❤  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:豚小間, 豆苗(生), スライスピーマン赤 IQF, オイスターソース, マヨネーズ by ショクくんカイちゃん さん
    *鶏むね肉の豆苗いりけちゃまよ炒め*

    おいしそう 12件

    100g48円の格安の鶏むね肉を使った美味しいメニューです。ぱさぱさになりがちな胸肉ですが、もも肉の様に変身しちゃいます!! お子さんにも好評です♪ 節約にもなるし、栄養価の高い豆苗を入れる事によ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:鶏胸肉, 片栗粉, 塩コショウ, 豆苗, サラダ油… by myu* さん
    カリカリゴボウの豆苗サラダ

    おいしそう 2件

    素揚げしたゴボウが楽しい♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:ゴボウ, 豆苗, 菊芋, 人参, 白ごま… by 星野イモコ さん

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