サラダ菜

写真 by 豊田 亜紀子さん

サラダ菜のレシピ・作り方 新着順

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人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいサラダ菜を使ったレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます!

スピード副菜⚝キャベツと青じそのツナぽんサラダ

おいしそう 3件

塩揉みしたキャベツに、ツナ缶のうまみとポン酢醤油の爽やかな酸味が合わさった一品。 かつお節を加えることで、さらに味に深みが増し、酸味も和らぎます。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:キャベツ, 青じそ, ツナ缶, ☆ポン酢醤油, ☆チューブ生姜… by あーみん*。 さん
    かぼちゃサラダをリメイクした料理。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:かぼちゃサラダ, ピザ用チーズ, マヨネーズ by 梅の実学園 さん
    アスパラガスの米油トマトサルサ掛けのサラダ

    おいしそう 2件

    米油で炒めたアスパラガスと米油トマトサルサが アスパラガスとトマトの味を引きたたせマッチ! この相性の良いサルサに友人が美味しいと言って感激していました!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:アスパラガス, トマト, 玉ねぎ, アンチョビヒレ, ケイパー… by Rune さん
    塩揉みしたキャベツと人参に 梅干しと昆布茶を組み合わせたタレ で頂くサラダです♪ 昆布茶のうま味とコクで 奥深い味になってます 簡単に作れますので 是非、作ってみて下さい.:*♡ ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:キャベツ, 人参, 塩, 梅干し, ☆砂糖… by あーみん*。 さん
    簡単に作れるかぼちゃのホットサラダ。お弁当のおかずにも。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:かぼちゃ, ブラックタイガー, 6Pチーズ, マヨネーズ, 味付き塩コショウ… by MIKA さん
    香ばしごま油の香りと風味 かつお節のうまみが合わさった簡単副菜♡ また、玉ねぎは繊維を断つように切ると 辛みが和らぎ、とても食べやすくなります♪ *玉ねぎを水に浸けている時間は 調理時間...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:玉ねぎ, かに風味かまぼこ, かつお節, ☆めんつゆ(3倍濃縮), ☆ごま油… by あーみん*。 さん
    キリのクリームチーズドレッシングのグリーンサラダ

    おいしそう 1件

    キリ・クリームチーズポーションタイプで作るサラダドレッシングはとっても美味しいです!ブルーチーズでドレッシングを作っているような味わいに驚いた夫。ぜひ、簡単なのでぜひ作ってみて下さいネ♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:レタス(小), イチジク(グリスフィバレ小), アボガド, ★キリ クリームチーズ ポーションタイプ , ★ヨーグルト… by Rune さん
    香味の爽やかさと、玉ねぎのシャキシャキの歯ごたえが口全体に広がり、ごま油の香りが加わった簡単副菜♬*。 玉ねぎは水にさらして ツナを加えることで、辛さを軽減してます  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:玉ねぎ, 長ネギ, 青じそ, ツナ缶(油をきる), ☆ポン酢しょうゆ… by あーみん*。 さん
    ハニーレモンドレッシングで♪無花果とアボカドのサラダ

    おいしそう 4件

    不老長寿の果物と言われている女性に嬉しい効能がある無花果(イチジク)と栄養価が高いアボカドをダブルで頂く体想いのサラダです♪  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:いちじく, アボカド, サニーレタス, ◎レモン汁, ◎酢… by kitten遊び さん
    フリルレタス、きゅうりスライス、キャロットラペ、ツナ、卵サラダをのせれば完成!好きな具材をのせて、みんなでわいわい囲むのにもおすすめ。友人との楽しいブランチタイムとなりました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:食パン(6枚切り) , フリルレタス , きゅうり, ツナ, キユーピーハーフ… by キユーピー×レシピブログ さん

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