塩麹 魚 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
ひと手間はおいしい☆あかうお唐揚げ甘酢餡かけ♪☆♪☆♪
おいしそう！ 42件
ひと手間はおいしい☆あかうお唐揚げ甘酢餡かけ♪☆♪☆♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：あかうお, 塩麹ＯＲ塩, 塩, 胡椒, 片栗粉…
投稿レシピ
今話題のオメガ3-ナッツのサラダ レモンドレッシング-
おいしそう！ 1件
今話題のオメガ3-ナッツのサラダ レモンドレッシング-
Dr.mariposaさん
Dr.mariposaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, ベビーリーフ, 生ハム, 胡桃, アーモンド…
投稿レシピ
塩麹豆腐味噌＆紫蘇チーズ茄子の田楽風
塩麹豆腐味噌＆紫蘇チーズ茄子の田楽風
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：＊塩麹豆腐, ＊味噌（合わせ）, ＊温かい出汁, ＊砂糖, 細めの長茄子…
投稿レシピ
チンゲンサイのネギダレあえ
おいしそう！ 8件
チンゲンサイのネギダレあえ
かおつんさん
かおつんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：チンゲンサイ, ネギ, 塩麹, ごま油
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バランス朝食
おいしそう！ 5件
バランス朝食
raacoさん
raacoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：鮭, 塩麹, 東京ネギ, 卵, めんつゆ…
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菜の花の塩麹ソテー
おいしそう！ 7件
菜の花の塩麹ソテー
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：菜の花, ベーコン, 塩麹, 塩・胡椒, サラダ油
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白いかの塩麹焙り焼き
おいしそう！ 7件
白いかの塩麹焙り焼き
庭乃桃さん
庭乃桃さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：白いか, 塩麹 （※今回は塩分30%のものを使用）, 生姜 （すりおろし）, 大葉
投稿レシピ
いわしの塩麹煮
おいしそう！ 5件
いわしの塩麹煮
発酵家族さん
発酵家族さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：いわし, お酒, 水, 塩麹
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塩麹で味付けする春菊と食用菊のツナ和え。
おいしそう！ 25件
塩麹で味付けする春菊と食用菊のツナ和え。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：春菊, 食用菊, ツナ缶, 塩麹
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大根とにんじんの塩麹炒め。
おいしそう！ 16件
大根とにんじんの塩麹炒め。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根, にんじん, ごま油

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