塩麹 野菜 のレシピ・作り方

17件
投稿レシピ
塩麹蒸し鶏＆野菜粒マスタードソース
おいしそう！ 4件
塩麹蒸し鶏＆野菜粒マスタードソース
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：☆鶏胸肉, ☆塩麹, セロリ, 玉葱, ピクルス（カリフラワーやきゅうりなど）…
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自家製かんたん塩麹入りピザソース
おいしそう！ 6件
自家製かんたん塩麹入りピザソース
あきらさん
あきらさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：トマト缶(カット), にんにく, オリーブオイル, オレガノ(乾燥), バジル(乾燥)…
投稿レシピ
隠し味２つ♪美味しいラタトゥイユ風トマト煮
おいしそう！ 7件
隠し味２つ♪美味しいラタトゥイユ風トマト煮
ぽぽりさん
ぽぽりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ホールトマト（カット）, たまねぎ, セロリ, なす, ピーマン…
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塩麹で作る♪ 簡単自家製トマトケチャップ
おいしそう！ 20件
塩麹で作る♪ 簡単自家製トマトケチャップ
庭乃桃さん
庭乃桃さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：生トマト, 玉ねぎ, にんにく, 塩麹 （※塩分30％のもの）, [A] 砂糖 （甜菜糖 または きび糖）…
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旨みをギュッと鶏肉のお野菜巻き弁当
おいしそう！ 1件
旨みをギュッと鶏肉のお野菜巻き弁当
ふぁそらさん
ふぁそらさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, 塩糀, 人参, インゲン（冷凍）, 醤油…
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ダイエットおむすび！和んプレート
おいしそう！ 4件
ダイエットおむすび！和んプレート
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：●雑穀ごはん, aおかか・切り海苔・ゴマ・塩, ●春きゃべつ, 胡瓜スライス, ｂ生姜千切り・乾燥梅…
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キノコストックdeカラフルソテー№1～
キノコストックdeカラフルソテー№1～
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：マッシュルーム, ぶなしめじ, aボルッチーニ（乾）, a水, 新玉葱…
投稿レシピ
栄養満点！人参の葉の塩麹入りふりかけ
栄養満点！人参の葉の塩麹入りふりかけ
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：人参の葉, 生姜みじん切り, 白いりごま, 塩, 鰹節…
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塩麹でまったりピクルス
塩麹でまったりピクルス
磯村優貴恵さん
磯村優貴恵さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：穀物酢, 出汁, はちみつ, 塩麹, 昆布…
投稿レシピ
塩麹で！！人参と小松菜の豚肉巻き
塩麹で！！人参と小松菜の豚肉巻き
マメ野みるくさん
マメ野みるくさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：豚バラスライス（野菜を巻ける大きさ）, 小松菜, 新人参, ★水, ★酒…

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