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材料:うずらの卵, オイスターソース, 醤油, 水
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材料:うずらたまご, ★梅干し, ★しょうゆ, ★みりん, ★オイスターソース…
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材料:しいたけ, うずら卵(水煮), ごま油, 塩, つまようじ
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材料:うずらの卵(水煮), 天ぷら粉(衣用), パン粉(衣用), 塩こしょう, つまようじ…
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材料:うずら卵の水煮、ミニトマト, カレー粉、塩こしょう, オリーブオイル, つまようじ
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材料:鶏の胸肉, ブロッコリースプラウト, うずらの卵, ミニトマト, もやし…
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材料:お刺身mix、 またはお好きなお刺身, アボガド(種をくり抜いた状態で), 長ネギにする(白髪葱), うずらの卵, (A)…
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