ゴーヤと玉ねぎとツナのサラダ すだち風味

作り方

1. 1.

   ゴーヤはワタをとりうすぎりにして塩もみしたら一分湯通しししぼっておく。玉ねぎはうすぎりにして水に10分さらししぼっておく。
   

2. 2.

   1とツナとマヨネーズで味を整え、すだちかレモンの汁をしぼる。盛り付けてあらびき黒胡椒
   

ワンポイントアドバイス

新鮮なゴーヤはぜひ生で

記事のURL：http://snapdish.co/d/O1Pe9a

• (ID: r810349)
• 2014/10/02 UP!

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