すみねえさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（51/54） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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ぱぱっとランチに参加中！

カレー味焼きビーフン2011/03/26 UP!

ビーフンを戻せば、ぱぱっとできます。 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：ビーフン　　, 豚肉スライス　　　, 人参　, にら　, きゃべつ…
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トースターで簡単レシピに参加中！

プチトマトのトースター焼き2011/03/24 UP!

トースターに放り込むだけ！ 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：プチトマト　, 溶けるチーズ　　　　, オリーブオイル
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あともう一品！かんたん副菜レシピに参加中！

きゃべつと塩昆布の和えもの2011/03/24 UP!

電気もガスも使わずぱぱっとできます。 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：きゃべつ, 塩昆布, すりごま, ごま油・砂糖
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おつまみに参加中！

タイ風さつま揚げ2011/03/12 UP!

さつま揚げアジア版です。 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：魚すり身　　, ししとう, 卵　　　, バイマックルー, レッドカレーペースト…
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ぱぱっとランチに参加中！

冷凍ご飯のライスバーガー2011/03/12 UP!

忙しい昼にさっと！ 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：冷凍ご飯, アボカド　, ツナ缶小
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麺＆パスタに参加中！

ほうれん草としめじの豆乳パスタ2011/03/07 UP!

豆乳でヘルシーなパスタです！ 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：スパゲティ　, ほうれん草, しめじ, 豆乳　, オリーブオイル　…
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麺＆パスタに参加中！

ほうれん草としめじの豆乳パスタ2011/03/07 UP!

豆乳でヘルシーなパスタです！ 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：スパゲティ　, ほうれん草, しめじ, 豆乳　, オリーブオイル　…
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おつまみに参加中！

豆腐の西京味噌漬け焼き2011/03/06 UP!

ビール、焼酎、日本酒に◎です。 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：木綿豆腐小パック　　　　, 白味噌　　, みりん　
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世界のごはんに参加中！

ベトナム風鶏のサラダ2011/03/05 UP!

野菜がたくさん摂れて、しかもヘルシーなサラダです。 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：ささみ, きゅうり, きゃべつ, トマト　, 人参　…
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レンジで簡単レシピに参加中！

ささみ梅肉蒸しのグラタン風2011/03/02 UP!

グラタン風といってもホワイトソースも使わないし、ささみを使っ... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：ささみ　, 白ねぎ　　, じゃが芋, 牛乳, スライスチーズ…
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