Sandalwoodさんの新着レシピ-投稿レシピ（2/12） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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Vegan~とうふ汁 2016/04/14 UP! (ID:r1039403)
厳選豆腐と天日塩使用のおいしい麹みそで、シンプルな材料の味噌汁がごちそうに！ボリュームもあります♪
調理時間：15～30分
材料：「昆布を一晩水出しした出し汁」 , ≪具≫シメジ~ほぐす , 玉ねぎ~薄切り , 白菜~食べやすい大きさに切る , 木綿豆腐~大豆とにがりのみの製品 …
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Vegan~「黒」の炊き込みご飯 2016/04/14 UP! (ID:r1039402)
黒で正装したゴマが、２種類の大豆と野菜と海藻のカルテットをまとめあげます！ お口の中で、このハーモニーをご堪能ください♪
調理時間：1時間以上
材料：お米 , ≪具≫油揚げ~横１／４幅を短冊切り, 高野豆腐~湯戻しし油揚げと同じ位に , ドライごぼう~湯戻しし水洗いする , ひじき …
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Vegan~野菜メンチ 2016/04/14 UP! (ID:r1039401)
サクッとして、柔らか、ときどきシャッキリ！ 中を見ると、いろどり野菜ごろごろのミンチカツ ：-D
調理時間：30分～1時間
材料：≪種の具≫蓮根~５ミリ角程度に切る , すりおろした蓮根 , 玉ねぎ~みじん切り, ニンジン~みじん切り , エノキタケ~みじん切り …
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ほうれん草とりんごのお好み焼きVegan 2016/04/14 UP! (ID:r1039400)
熱いりんごがトロッと出てきて、生地が薄いグリーンのヘルシーなスイーツお好み焼き：-D お好みですが、ソースも合うので、生地に甘味を入れずに焼...
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：薄力粉~２~３回振るう , *圧搾絞りの油 , ≪生地≫無調製豆乳 , 山芋~すりおろし , ほうれん草(裏ごし) …
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Vegan~ベリーキールの焼き菓子 2016/04/14 UP! (ID:r1039399)
ホッとする味の焼き菓子：－D
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：≪生地≫＊「豆乳ベリー・キール」 , 含蜜糖（精製糖ではない製品） , 米粉 , 無調製豆乳 , *圧搾方法による油 …
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Vegan~高野豆腐ミートのソース 2016/04/14 UP! (ID:r1039398)
お口さわやかこっくり高野豆腐ミートソース♪
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：パスタ , ≪具≫にんにく~みじん切り , 玉ねぎ~みじん切り , 高野豆腐~湯戻ししてみじん切り , *EXバージンオリーブオイル …
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インドのカラム風~きゅうりサラダ 2016/04/14 UP! (ID:r1039397)
インド料理の「カラム」を日本ふうにアレンジ！タマリンド水の代わりに、ケッパーを使ってみました。爽やかなサラダです♪
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：きゅうり~皮をむいて輪切り , ≪ドレッシング≫マスタード , メープルシロップ , 天然塩 , 一味とうがらし …
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Veganブルーベリースイーツお好み焼き 2016/04/14 UP! (ID:r1039396)
おいしすぎて・・・どうしましょう、ほかに言葉がありません：－D
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：≪生地≫薄力粉~振るう , 無調製豆乳 , 山芋~すりおろし , メープルシロップ , ブルーベリージャム~果実の甘味の製品…
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Vegan~カレー焼きそば 2016/04/14 UP! (ID:r1039395)
ありそうでなかった初めての、カレー味の黄色い焼きそば♪ 好評だったので、また作ります：－D
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：中華蒸し麺~卵不使用 , ≪具≫ドライゴボウ~湯戻しして水洗い , 干し椎茸~細切り , にんにく~みじん切り , 玉ねぎ~薄切り …
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Vegan~餡サンドお好み焼き 2016/04/14 UP! (ID:r1039394)
好みの甘さに煮た小豆をはさんで、デザートお好み焼き「餡サンド」にしてみました。
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：煮た小豆 , ≪生地≫小麦粉 , 無調製豆乳 , 山芋~すりおろす , メープルシッロップ …
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大豆ミートのカリカリフライ~Vegan 2016/04/14 UP! (ID:r1039393)
米粉入りパン粉がカリッとして、ガーリックとオニオンの風味が広がり、時折、なぜか筋のような部分もあって、これは大豆？と思うことがあります♪あり...
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：「大豆からできちゃいました」ブロック, 無調製豆乳 , ≪下味≫玉ねぎ~すりおろし , にんにく~すりおろし , はちみつ …
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インスタント・ヴィーガンスープパスタ 2016/04/14 UP! (ID:r1039392)
ヴィーガン生活にインスタントスープが加わり、うれしさのあまり今日も「Maruta/野菜コンソメの素」を使用して『インスタント・ヴィーガンパス...
調理時間：15～30分
材料：≪スープ≫「ステーキスパイス」 , 「Maruta・野菜コンソメの素」 , 「飲料水改善コード使用の水」 , ≪具≫玉ねぎ~うすぎり , キャベツ~１・５cm角 …
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野菜コンソメスープ~Vegan 2016/04/14 UP! (ID:r1039391)
お湯を注ぐだけで、ヴィーガンの暮らしにおいしいインスタントスープが加わる♪
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：maruta・野菜コンソメスープの素 , ねぎ~小口切り , お湯
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甘酒 2016/04/14 UP! (ID:r1039390)
身も心も温まり、落ち着きます♪
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：酒粕 , お湯 , 素炊糖 , 生姜~すりおろす
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大豆ミートトーフ炒め 2016/04/14 UP! (ID:r1039389)
大豆のやさしい味の炒め物♪
人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：「大豆からできちゃいました」フィレタイプ, ≪素に戻す≫無調製豆乳 , ≪下味≫※「玉ねぎドレッシング」, ≪具≫キャベツ~１．５cm角に切る , 豆腐~大豆とにがりのみの製品 …
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ダイズだいすきカレー 2016/04/14 UP! (ID:r1039388)
大豆ダイズした具沢山のカレー♪
調理時間：30分～1時間
材料：≪具≫大豆水煮 , にんにく~みじん切り , セロリ~大豆サイズに切る , 玉ねぎ~大豆サイズに切る , ジャガイモ~大豆サイズに切る …
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油揚げと納豆の焼き飯 2016/04/14 UP! (ID:r1039387)
植物性の材料だけで十分おいしい♪
人数：3人分 調理時間：30分～1時間
材料：ご飯 , ≪具≫にんにく~みじん切り , ニンジン~みじん切り , 油揚げ~みじん切り , 納豆 …
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有機白ごま麺つゆ 2016/04/14 UP! (ID:r1039386)
つゆもご馳走、完食♪
調理時間：15～30分
材料：≪ごまペースト≫有機白ごま , 太白胡麻油 , ≪その他調味料≫みそ , 本みりん , 有機丸大豆しょうゆ …
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トーストに合う～有機黒ごまペースト 2016/04/14 UP! (ID:r1039385)
ヴィーガン料理を出す瞑想センターでトーストに塗って食べていらい、お気に入りになり、有機黒ごまで手作りしてみました。ごまペーストの油分+イチゴ...
調理時間：15～30分
材料：有機黒ごま , 太白ごま油
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瞑想センターの「お豆腐のカレー」 2016/04/14 UP! (ID:r1039384)
ヴィーガン、ヴェジタリアン料理の食事を出す瞑想センターのメニューを再現したつもり、の「お豆腐のカレー」♪
調理時間：30分～1時間
材料：木綿豆腐~消泡剤不使用の製品 , ニンジン~乱切り , ジャガイモ~乱切り , 玉ねぎ~乱切り , 「昆布を一晩水出しした出し汁」 …
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