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出汁入らずであっという間にできる! あともう一品と言う時や、おつまみにも。
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:ブロッコリー, 蕪, 水, 醤油, みりん…
緑が爽やかなアボカド入りエッグスラット。 おしゃれで栄養満点! 休日の朝ごはんにおすすめです。
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:じゃが芋, アボカド, バター, マヨネーズ, 牛乳…
可愛くてとっても食べやすい一口サンドイッチは、子どもに大人気! お出掛の時におすすめです。
調理時間:15~30分
材料:食パン(外側の耳の部分がおすすめ!) , グリーンカール, ハム, ミニトマト, キューブチーズ…
陶芸家 大沼道行さんが長年朝食に作り続けていると言うキャベツたっぷりの トーストサンドイッチ「沼サン」 そんな話題のサンドイッチに唐揚げをサ...
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:食パン(6枚切り), キャベツ, 玉ねぎ, 人参, 唐揚げ…
簡単&華やかな押し寿司です。ひな祭りに作りました。 生ものが苦手な我が家の子どもたちですが、見た目&マヨネーズ効果か喜んで食べていました。
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:お好みの海鮮類, アボカド, レモン汁, 玉子焼き, 桜でんぶ…
美容やリラックスにも効果的な 自家製フレーバーウォーター♪
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:ブドウ, イチゴ, グレープフルーツ, ローズマリー, ミネラルウオーター
クリスマスカラーをイメージした3層のレイヤーディッブです。トルティーヤや、ベーグルに付けて召し上がれ♪持ち寄りパーティーにもぴったりな簡単レ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:トマトソース, クリームチーズ, アボカド, チーズ, オリーブ…
冬瓜には実よりもむしろ皮に栄養(ビタミンC)がたくさん!皮ごと薄切りにしてお鍋にしたら、ボリュームもたっぷり!お肌にもお財布にも!?嬉しいお...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
材料:豚肉, にんにく, 大根, 人参, 冬瓜…
だしいらずであっという間にできる! あともう一品と言う時やお酒のおつまみにも。
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー, 蕪, 水, 醤油, みりん…
ハロウィンパーティーのメニューにぴったり♪ インパクトのある見た目ですが、 味は普通の茹で卵です(笑)
人数:4人分
調理時間:1時間以上
材料:茹で卵, 紅茶液
担々麺を食べたくて、お野菜も摂りたかったので夏野菜をたくさん入れて作ってみました! 辛さも調整できるのでお子さまにもおすすめです。
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:豚挽き, にんにく, 生姜, 玉ねぎ, 長ねぎ…
りんご100%ジュースを使った簡単ババロワです。バラのシリコン型で作ってみました!
人数:5人以上分
調理時間:5分未満
材料:りんご100%ジュース, 砂糖, 生クリーム, ゼラチン, お好みのフルーツ
夏にぴったり!爽やかなパプリカの ひんやりポタージュです。
人数:5人以上分
調理時間:5~15分
材料:玉ねぎ, パプリカ, 水, ブイヨン, 米…
「レミーとおいしいレストラン」でレミーの作るラタトゥイユをおうちで再現してみました。
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
材料:にんにく, 玉ねぎ, ローリエ, トマト缶, 塩…
赤ちゃんでも食べられる ジャムの甘みだけの やさしいお味のババロワです。
人数:5人以上分
調理時間:5~15分
材料:ブラックベリージャム, 牛乳, 生クリーム, ゼラチン, ブラックベリージャム…