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レシピ検索結果
おいしそう!
0件
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*なおみん* さん
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なおみん係数
- 2〜3人分
ゴーヤ 1本
油 大さじ1
水 1/4カップ
スパイスクッキング<インド式野菜炒め(サブジ)> 1袋
- 1、ゴーヤはタテふたつに切り、ワタをスプーンでとって5mm程度の薄切りにする。
2、フライパンに油を熱して1を炒める。
3、油が全体的にまわったら水を加え、ゴーヤに火を通す。
4、火が通り、9分どおり水気がとんだらスパイスクッキングを加えてよく混ぜ、水気を飛ばす。