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レシピ検索結果
![鶏ささみと夏野菜のごまだれ涼麺](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/spice_recipe/35/42/672fb6e33ac3882d745694ed354e94986a7e3542.300x300.cut.jpg)
おいしそう!
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mamaron さん
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Delicious Days 幸せな食卓
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- (一人前)
鶏ささみ 1本
オクラ 1本
大葉 1枚
すだち 適量
みょうが 半分
糸唐辛子 適量
冷しゃぶドレッシング ごまだれ
揖保の糸聖 一束
![](https://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/images/20150401/recipe/text_howto.gif)
- 1 揖保の糸聖 を熱湯で7分茹で、冷水にとってきりりと冷やします
2 鶏ささみはゆがいてさばいておきます
3 オクラはゆがき切り分け、みょうがは千切りにしておきます
4 お皿に揖保の糸聖を盛りいれ、その上に大葉、鶏ささみ、みょうが、オクラ、糸唐辛子等をもりつけます
5 ハウス冷しゃぶドレッシング ごまだれをかけておいしくめしあがってください!
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