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レシピ検索結果
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おいしそう!
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cocoa さん
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yum-yum bakery
![](https://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/images/20150401/recipe/text_material.gif)
- (3~4人分)
・揖保の糸3束
・麺つゆ(濃い目に希釈して)50cc
・レタス3枚(適当にちぎる)
・きゅうり1本
・オクラ5本
・ミニトマト5個
・白炒りゴマ大1
・納豆2p
・カツオタタキ100g
・冷しゃぶドレッシング【レモンおろし醤油】50cc
![](https://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/images/20150401/recipe/text_howto.gif)
- 1、きゅうりはサイコロにカットし、少々塩して、水分をしぼる。
オクラは湯がいて輪切り。
ミニトマトは半割り。
カツオはサイコロにカット。
2、1と納豆、ゴマをボールに入れかき混ぜ、そこに冷しゃぶドレッシング【レモンおろし醤油】を加えて、粘りが出るまで混ぜる。
3、素麺をたっぷりのお湯で規定時間茹で、流水で洗ったら、冷水で締める。
4、深めのお皿にレタスを敷き、素麺を盛る。そこに麺つゆを等分して回しかける。
5、ねばねばな具達をトッピング。
6、豪快にずるるーっといただく♪
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