ボーソー米油部「夏野菜たっぷり!米油レシピ」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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ボーソー油脂株式会社レシピブログ
ボーソー米油部 ボーソー米油部
ボーソー米油の特長とは?
栄養たっぷり!

ビタミンEをたっぷり含んでいます。また、米油特有の成分、ガンマ-オリザノールやトコトリエノールも含んでいます。

おいしさ長持ち!

米油は酸化に強い油として知られています。おいしさも長持ちするので、つくりおきやお弁当のおかず作りに最適ですよ。

どんな料理にもあう!

風味や香りにクセがなく、素材のうまみを生かす米油はどんな料理にもぴったり。ふだんの料理からスイーツ作りまで大活躍です。

国産米ぬかが原料!

米油の原料は玄米を精米するときに発生する「米ぬか」です。ボーソー米油の原料は、国内の精米所等から集めた米ぬかからつくられた、貴重な米油です。

ボーソー米油

ボーソー米油

軽い風味で素材のうまみを生かす米ぬか生まれの万能油!揚げものからスイーツまでどんな料理にもぴったりです♪

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ボーソー米油部今月のテーマ

夏野菜たっぷり!
米油レシピ

企画の詳細と参加方法

ボーソー米油部「夏野菜たっぷり!米油レシピ」

ボーソー米油部「夏野菜たっぷり!米油レシピ」

投稿期間 2018年8月6日(月) 12:00 ~ 2018年9月5日(水) 12:00

全78件/41~60件

電子レンジでキーマカレー!夏野菜たっぷりであっさりヘルシー
  1. 電子レンジでキーマカレー!夏野菜たっぷりであっさりヘルシー
  2. by 小春さん
  3. 電子レンジで作る簡単なキーマカレーです。
  4. 2018/08/20 00:17
米油で☆焼き味噌モロコシ♬
  1. 米油で☆焼き味噌モロコシ♬
  2. by さとみわさん
  3. 旬のとうもろこしは茹でただけでも甘くて美味しいのですが、これを米油で炒め、さらに麹味噌で味付けすることで甘みと旨味が引き立ちとっても美味しい焼きモロコシになります!米油と麹味噌の美味しいコンビでトウモロコシをさらに美味しく仕上げてみました☆
  4. 2018/08/19 23:42
シンプルにおいしい♡「茄子とズッキーニのペペロンチーノ風」~うち飲みおつまみに◎
  1. シンプルにおいしい♡「茄子とズッキーニのペペロンチーノ風」~うち飲みおつまみに◎
  2. by decoさん
  3. 今が旬の茄子とズッキーニを米油で炒め、ペペロンチーノ風の味付けに仕上げました。味付けはシンプルに塩のみですが、あっさりクセのない米油のおかげで、野菜のもつ甘みとうまみが堪能できるおいしい一品になりました。
  4. 2018/08/19 17:04
米油でパパっと作る「鶏むね肉とピーマンの中華炒め」
  1. 米油でパパっと作る「鶏むね肉とピーマンの中華炒め」
  2. by hachiさん
  3. 細切りにした鶏むね肉とピーマンの中華風の炒め物。中華スープの素を使って手軽に美味しく作ります。
  4. 2018/08/19 10:11
50代からの食習慣 「豚肉の和風バルサミコソテー」
  1. 50代からの食習慣 「豚肉の和風バルサミコソテー」
  2. by stillさん
  3. 豚肉のバルサミコソテーです!お肉の美味しさと米油が程よくマッチしてソースも簡単で美味しくなりました^^
  4. 2018/08/18 18:27
【米油部】まだまだ夏野菜が食べたい!ペペロンチーノ
  1. 【米油部】まだまだ夏野菜が食べたい!ペペロンチーノ
  2. by 中井かなさん
  3. 夏野菜をたっぷりのパスタ!パパっと作ることができて休日のランチにもおススメです!
  4. 2018/08/18 15:41
パパッと作れて簡単♪夏野菜たっぷり!米油レシピ
  1. パパッと作れて簡単♪夏野菜たっぷり!米油レシピ
  2. by ズッキーナさん
  3. パパッと作れて簡単♪ビールによく合う!お箸の止まらないきゅうりのおつまみです。
  4. 2018/08/18 12:55
やみつきになる!キュウリのスパイシー米油炒め
  1. やみつきになる!キュウリのスパイシー米油炒め
  2. by さとみわさん
  3. 薄くスライスしたキュウリを米油とスパイスでしっかりクタクタになるまで炒めるだけの簡単な一品☆米油のコクとスパイスがとてもよく合いしんなりしたキュウリがこんなにも美味しいものか!と大好評で1週間で何度も作りました^^
  4. 2018/08/17 15:26
ご飯が進む♪米油で!夏野菜と豚肉のカレー粉炒め
  1. ご飯が進む♪米油で!夏野菜と豚肉のカレー粉炒め
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 豚肉、なす、オクラ、パプリカ、ズッキーニ、コーンを米油で炒め、カレー風味に仕上げました。ご飯が進みます。
  4. 2018/08/17 09:39
レモンソルトトマトソースの茄子のソフト味の味噌焼き
  1. レモンソルトトマトソースの茄子のソフト味の味噌焼き
  2. by Runeさん
  3. 一見手の込んだ茄子料理に見えますがとっても簡単に作れるヨーグルト味噌味の茄子とトマトソースのフュージョンレシピです。ボーソー米油が素材の持ち味を引き立たせとっても美味しいのでお勧めの油です。
  4. 2018/08/17 06:30
トマトとキュウリのだしマリネ❤️あと1品に作りおきに
  1. トマトとキュウリのだしマリネ❤️あと1品に作りおきに
  2. by なほっちmamaさん
  3. 暑い暑い暑い夏(´∀`;)さっぱりしたものが食べたくなりますね。冷やして美味しい、作りおきが出来る『和風マリネ』を作りました♪あと一品に是非!!
  4. 2018/08/17 00:26
【夏野菜レシピ】フライパン1つ♡もう1品にも!カラフルで可愛い♪【パプリカの焼き煮浸し】
  1. 【夏野菜レシピ】フライパン1つ♡もう1品にも!カラフルで可愛い♪【パプリカの焼き煮浸し】
  2. by SHIMAさん
  3. 色彩も綺麗で栄養もたっぷりなパプリカを和風のお出汁を合わせて焼きびたしに。 味付けは白だしだけなので超簡単!フライパン1つでできるお手軽さも魅力的。 素材を活かす米油ならではの美味しさ!!!
  4. 2018/08/16 23:41
ボーソー米油で揚げ茄子
  1. ボーソー米油で揚げ茄子
  2. by manngoさん
  3. ボーソー米油で揚げ茄子です。 急速に冷やすので色よく仕上がります。
  4. 2018/08/16 12:19
ナスと大葉の米油みそde今日のパパ弁当
  1. ナスと大葉の米油みそde今日のパパ弁当
  2. by pick-lessさん
  3. こってりだけど大葉の香りが爽やかな油ナスです。ジャコの食感も良い感じです。冷めても美味しいのでお弁当にも。
  4. 2018/08/16 11:46
簡単★豚肉とたっぷりナスの柔らか煮
  1. 簡単★豚肉とたっぷりナスの柔らか煮
  2. by わんたるさん
  3. 豚肉とナスを使った簡単おかずです。ボリュームたっぷり~ご飯にもおつまみにもぴったり♪
  4. 2018/08/16 05:34
パッションフルーツアントルメと夏野菜たっぷり!米油レシピ
  1. パッションフルーツアントルメと夏野菜たっぷり!米油レシピ
  2. by Lynneさん
  3. 8月を過ぎると産直で見かけるのが冬瓜。 優しい味わいの冬瓜は癖のない米油を使ってマリネにすると冬瓜の美味しさが引き立ちます。
  4. 2018/08/15 21:50
ボーソー米油部〜豚ヒレ肉ソテー 新しょうがねぎ米油ソース〜
  1. ボーソー米油部〜豚ヒレ肉ソテー 新しょうがねぎ米油ソース〜
  2. by 藤田純子さん
  3. 辛味が少なくみずみずしい新しょうがとねぎを米油で和えただけの簡単ソースのご紹介です。
  4. 2018/08/15 15:44
【米油部】カレー焼き枝豆
  1. 【米油部】カレー焼き枝豆
  2. by ちまるんさん
  3. 夏休みの昼間っからビール!用に、簡単おつまみです。米油を多めに使ったけど、クセがないので、どんどんいけてしまいます(笑)
  4. 2018/08/15 12:57
なす・ししとう・カラーピーマンの揚げ浸し
  1. なす・ししとう・カラーピーマンの揚げ浸し
  2. by anさん
  3. 浸けてすぐだとあっさり、冷やして食べると味が馴染んで美味しい揚げ浸し。特になすは油をたくさん吸いがちですが、揚げ油を米油に変えるだけでくどくならず、時間をおいても油っぽさが気になりません。
  4. 2018/08/14 20:14
5分でサッパリヘルシー☆すだち香る焼き枝豆♪〈夏バテ回避〉
  1. 5分でサッパリヘルシー☆すだち香る焼き枝豆♪〈夏バテ回避〉
  2. by Lynさん
  3. 疲労した身体に嬉しいサッパリヘルシーな時短レシピです!
  4. 2018/08/13 15:19
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