ビタミン のレシピ・作り方

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投稿レシピ
トースターで簡単調理☆鮭のマヨチーズパン粉焼き☆お弁当にも◎
おいしそう！ 57件
トースターで簡単調理☆鮭のマヨチーズパン粉焼き☆お弁当にも◎
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：鮭（切り身でも刺身用ブロックでもOK）, ☆マヨネーズ、パン粉, ☆ピザ用チーズ
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生ハムとポテトのオープンサンド
おいしそう！ 6件
生ハムとポテトのオープンサンド
ショコラさん
ショコラさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ジャガイモ（小）, 生ハム, きざみピクルス, バルサミコ酢, オリーブオイル…
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さつまいもとくるみのクリームチーズだんご
おいしそう！ 7件
さつまいもとくるみのクリームチーズだんご
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：さつまいも, くるみ, クリームチーズ, ☆黒糖（粉状）, ☆塩…
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ぶりのバター醤油焼き☆ガーリック添え
おいしそう！ 1件
ぶりのバター醤油焼き☆ガーリック添え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ぶり（切り身）, 塩こしょう, バター（マーガリンでもＯＫ）, しょうゆ, フライドガーリック（市販品）
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お鍋1つで簡単和総菜◎えびと大豆の旨煮☆お弁当やおつまみに♪
おいしそう！ 1件
お鍋1つで簡単和総菜◎えびと大豆の旨煮☆お弁当やおつまみに♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：むきえび, 大豆（水煮）, ☆水, ☆さとう、みりん, ☆しょうゆ…
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食欲そそる♪キャベツとしらすのにんにくバター炒め
おいしそう！ 6件
食欲そそる♪キャベツとしらすのにんにくバター炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：キャベツ, しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ, にんにく（チューブ）, バター（マーガリンでもＯＫ）, 塩こしょう
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ダイエット効果抜群のグレープフルーツのチアシードジュレ
おいしそう！ 5件
ダイエット効果抜群のグレープフルーツのチアシードジュレ
meruさん
meruさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：グレープフルーツ, チアシード, ゼラチン, 水
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アスパラと果物のマリネ
おいしそう！ 17件
アスパラと果物のマリネ
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：アスパラ, キュウリ, トマト, オレンジ, みょうが…
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ぶりと水菜の混ぜご飯（山椒風味）
おいしそう！ 20件
ぶりと水菜の混ぜご飯（山椒風味）
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ぶり（切り身）, 水菜（2センチくらいにカット）, ＊塩、白ワイン（酒）, オリーブオイル（サラダ油）, @白ワイン（酒）…
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ピーマヨポテトサラダ
おいしそう！ 3件
ピーマヨポテトサラダ
すー太郎さん
すー太郎さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：じゃがいも, きゅうり, 玉ねぎ, 塩, ピーマン…

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