蛸 のレシピ・作り方

21件
投稿レシピ
蛸と春キャベツのマリネ
おいしそう！ 1件
蛸と春キャベツのマリネ
TOMOさん
TOMOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ボイル蛸, キャベツ, むき枝豆, 柚子胡椒, 白だし…
投稿レシピ
ワインに合う★バルの蛸のビネグレサラダ♪
おいしそう！ 2件
ワインに合う★バルの蛸のビネグレサラダ♪
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：近海の煮だこ, ピーマン, 赤パウリカ, 玉ねぎ, A レモン汁…
投稿レシピ
トマ蛸オニオンの塩麹和え
トマ蛸オニオンの塩麹和え
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：刻み蛸, 刻みオクラ, 微塵さらし玉葱, 刻みトマト, ☆a新庄塩麹…
投稿レシピ
胡桃入り！セロリと蛸のマスタードサラダ
おいしそう！ 15件
胡桃入り！セロリと蛸のマスタードサラダ
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：★無塩くるみ, セロリ, ブロッコリー, 茹で蛸足, a粒マスタード…
投稿レシピ
我が家流！蛸とブロッコリー若布のナムル
我が家流！蛸とブロッコリー若布のナムル
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ボイルブロッコリー, 三陸産ボイル若布, ボイル蛸足, チューブ大蒜, 薄口醤油…
投稿レシピ
蛸とパセリのバターライス　ジュレポン乗せ
蛸とパセリのバターライス　ジュレポン乗せ
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：蛸の刺身, パセリ（葉がたくさんのもの）, バター, ご飯, 塩…
投稿レシピ
甘エビと蛸のカッテージチーズ和え
甘エビと蛸のカッテージチーズ和え
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：甘エビ, 蛸（生食用）, カッテージチーズ, ☆ディルのみじん切り, ☆オリーブオイル…
投稿レシピ
蛸に化けた狸むすび
おいしそう！ 68件
蛸に化けた狸むすび
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：白米, 天玉, 青海苔, おかか, めんつゆ…
投稿レシピ
火を使わない簡単蛸マリネ
火を使わない簡単蛸マリネ
piccolinaさん
piccolinaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：茹でた蛸, セロリ, ピクルス酢づけ, 塩, ブラックペッパー…
投稿レシピ
「ナクチポックン-蛸炒め」
おいしそう！ 8件
「ナクチポックン-蛸炒め」
ほ助さん
ほ助さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：茹で蛸, 長葱, 胡麻油, ●料理酒, ●韓国唐辛子…

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