夏バテ のレシピ・作り方

388件
投稿レシピ
夏バテ予防に☆ゴーヤのトマケチャソース
おいしそう！ 1件
夏バテ予防に☆ゴーヤのトマケチャソース
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, ケチャップ, みそ, ヨーグルト
投稿レシピ
デリ風！夏バテ防止な胡麻オイルサラダ
おいしそう！ 2件
デリ風！夏バテ防止な胡麻オイルサラダ
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ゴーヤ, 新玉葱, 根を切ったもやし, カットパプリカ2種, ツナ大きい缶…
投稿レシピ
夏バテ防止に。スイカのサルサ
おいしそう！ 4件
夏バテ防止に。スイカのサルサ
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スイカ, きゅうり, レモン果汁, 塩, コリアンダー
投稿レシピ
夏バテ対策に。アサイー＆ベリースムージー
おいしそう！ 4件
夏バテ対策に。アサイー＆ベリースムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：いちご, バナナ, アサイージュース, ミネラルウォーター, バジル
投稿レシピ
夏バテ予防に☆ジャスミンティーゼリー
おいしそう！ 3件
夏バテ予防に☆ジャスミンティーゼリー
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：Aジャスミンティー（ティーバッグ）, A水, Aアガーパウダー, Aはちみつ, B水…
投稿レシピ
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
おいしそう！ 1件
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 大根, セロリ, 生姜, レモン汁…
投稿レシピ
夏バテ予防！プデチゲでスタミナアップ！
おいしそう！ 6件
夏バテ予防！プデチゲでスタミナアップ！
Higucciniさん
Higucciniさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：辛ラーメン, 魚肉ソ－セージ、豆腐, 豚バラ, 唐辛子、コチジャン, ごま油、ニンニク…
投稿レシピ
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
おいしそう！ 1件
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
mieko♪さん
mieko♪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：うどん, 豚ミンチ, 味噌, レンコン, サツマイモ…
投稿レシピ
夏バテ解消♪　まぐろとモロヘイヤの丼
おいしそう！ 1件
夏バテ解消♪　まぐろとモロヘイヤの丼
タッキーさん
タッキーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：モロヘイヤ, まぐろ刺身, たくあん, 大葉, 松の実…
投稿レシピ
簡単！砂肝とニンニクの芽炒め☆夏バテ防止
おいしそう！ 3件
簡単！砂肝とニンニクの芽炒め☆夏バテ防止
りほ☆Rihohonさん
りほ☆Rihohonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：砂肝, ニンニクの芽, 塩, 胡椒, オリーブ油（サラダ油）

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