材料:鶏手羽元, 長ネギ, 白菜, 昆布, オリーブオイル…
材料:白菜, ミニとまと, さといも, おくら, 塩麹…
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材料:菊正宗 酒粕しょうが鍋つゆ , 白ネギ, 鶏むね挽き肉, レンコン 鶏だんご用, 塩麹 …
材料:ヤムイモ, <*塩麹チキン>, *鶏胸肉, *塩麹, *黒コショウ…
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材料:ゃが芋(小)1/4に切る, 人参(小)乱切り , 玉ねぎ(大) 7ミリ幅にスライス , 鶏もも肉 ひと口大, アスパラ ななめ切り …
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材料:★豚ひき肉, ★塩こうじ, ★長ネギ(みじん切り), ●大根(イチョウ切り), ●人参(イチョウ切り)…
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材料:●白菜(食べやすく切る), ●人参(薄切り), ●長芋(食べやすく切る), ●玉ねぎ(薄切り), ●ウインナー(花形カット)…
材料:ブロッコリー, ブロッコリーの茎, じゃがいも, たまねぎ, ガーリック…
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材料:温泉水 , 大根(短冊切り), ニンジン(短冊切り), 塩麹, 白だし …
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材料:鶏もも肉, 白菜の葉, ごぼう または 菊芋, きのこ類, 冷やご飯…
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