塩麹 野菜 のレシピ・作り方

43件
投稿レシピ
野菜色々塩麹!
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:人参, 赤キャベツ, ブロッコリー, カラーピーマン, 塩麹…
投稿レシピ
塩麹の野菜炒め
おいしそう! 24件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:豚こま肉 , もやし , ニラ , しめじ , ニンジン …
投稿レシピ
豆苗の塩麹炒め
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:豆苗, 落花生, 油, 鶏ガラスープの素
投稿レシピ
絹さやの塩麹和え
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:絹さや, 塩麹, ごま油
投稿レシピ
短時にしゃきしゃき野菜炒め
おいしそう! 75件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:薄切り豚肉(食べやすい大きさに切る), B.玉葱(半月切り), B.ピーマン (細切り), B.赤ピーマン (細切り), B.キャベツ (ざく切り)…
投稿レシピ
枝豆サラダ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:えだまめ, にんじん(いちょう切り), 玉ねぎ(あらみじん), 米酢, 甘酒…
投稿レシピ
かぼちゃとビーンズとチーズの塩麹マリネ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:かぼちゃ, ブロッコリー, オリーブオイル, モッツァレラチーズ, ○ミックスビーンズ…
投稿レシピ
アスパラ蒸し焼き*ホタテ缶汁は最高の調味料
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:アスパラガス(細め), ホタテ缶(小), ホタテ缶汁, 乾燥キクラゲ(ぬるま湯で戻す), 乾燥エノキ(そのまま)…
投稿レシピ
カラフル野菜と鶏肉のクミン炒め
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:鶏ムネ肉, 塩麹, スナップエンドウ, 赤パプリカ, かぼちゃ…
投稿レシピ
フライパンで手軽に♪春キャベツと鶏肉の塩レモン蒸し
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:キャベツ, ブロッコリー, ★鶏ムネ肉, ★塩麹, ◎オリーブオイル…

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