塩麹 野菜 のレシピ・作り方

126件
投稿レシピ
ひじきともやしのピリ辛パスタ
ひじきともやしのピリ辛パスタ
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 乾燥ひじき, 人参, もやし, えのき…
投稿レシピ
浅漬けパスタ
浅漬けパスタ
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ペンネ, カブ, 人参, 白菜, オクラ…
投稿レシピ
鶏もも肉の塩麹風味パスタ
鶏もも肉の塩麹風味パスタ
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：オレキエッティ, モッツァレッラ, 鶏もも肉, 塩麹, ズッキーニ…
投稿レシピ
むき海老となすの塩麹豆乳煮
おいしそう！ 1件
むき海老となすの塩麹豆乳煮
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：オレキエッティ, むき海老, なす, ズッキーニ, プチトマト…
投稿レシピ
皮サクっ”もちっとしっと～りクレープ
皮サクっ”もちっとしっと～りクレープ
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：@小麦粉, @卵（L）, @牛乳, @溶かしバター（マーガリンでも）, @イチビキ塩麹、砂糖…
投稿レシピ
ナスのとろとろ炒め
おいしそう！ 1件
ナスのとろとろ炒め
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ナス, 塩麹, みりん, 醤油
投稿レシピ
豚ヒレ肉とズッキーニの塩麹トマトにこみ
おいしそう！ 7件
豚ヒレ肉とズッキーニの塩麹トマトにこみ
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：豚ヒレ肉　スライス, 塩麹, ズッキーニ, オリーブオイル, ニンニク…
投稿レシピ
フォカッチャでサーモンピザランチ
おいしそう！ 1件
フォカッチャでサーモンピザランチ
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：食パン　, ピザソース　, サーモン, とろけるチーズ, ズッキーニなど夏野菜…
投稿レシピ
和風コブサラダ★ノンオイル塩麹ドレ★
おいしそう！ 1件
和風コブサラダ★ノンオイル塩麹ドレ★
緒方　亜希野さん
緒方　亜希野さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：サラダ用ミックス豆, アヴォカド, 油揚げ, ささみ, レタスなど、好みのサラダ用野菜…
投稿レシピ
ダイエットおむすび！和んプレート
おいしそう！ 4件
ダイエットおむすび！和んプレート
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：●雑穀ごはん, aおかか・切り海苔・ゴマ・塩, ●春きゃべつ, 胡瓜スライス, ｂ生姜千切り・乾燥梅…

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