レンズ豆 のレシピ・作り方

20件
投稿レシピ
レンズ豆、もち麦、ツナのマリネ
レンズ豆、もち麦、ツナのマリネ
こよさん
こよさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：乾燥レンズ豆 (レッド・皮なし）, もち麦, ツナ（水煮缶）, オリーブオイル, レモン汁…
投稿レシピ
発芽レンズ豆入りターメリックライス
発芽レンズ豆入りターメリックライス
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：白米, 発芽レンズ豆, ターメリック, バター, 水
投稿レシピ
レンズ豆のスープ
レンズ豆のスープ
やさいちゃんさん
やさいちゃんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：レンズ豆, タマネギ, ハム, じゃがいも, 水…
投稿レシピ
レンズ豆と焼きパプリカのマリネ風サラダ
レンズ豆と焼きパプリカのマリネ風サラダ
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：レンズ豆, 玉ねぎ（小）, パプリカ（赤、黄）, オリーブオイル, バルサミコ酢…
投稿レシピ
なすとツナとレンズ豆のトマト煮
おいしそう！ 8件
なすとツナとレンズ豆のトマト煮
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米ナス　, オリーブオイル　, ニンニク　, レンズ豆缶詰　, フレッシュバジル　…
投稿レシピ
レンズ豆とソーセージのトマト煮
おいしそう！ 1件
レンズ豆とソーセージのトマト煮
中尾明美さん
中尾明美さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：レンズ豆, ソーセージ, タマネギ, ニンジン, セロリ…
投稿レシピ
レンズ豆のサラダ
おいしそう！ 1件
レンズ豆のサラダ
Mausさん
Mausさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：レンズ豆, キュウリ, プチトマト, セロリ, にんじん…
投稿レシピ
ショルバ・アッツ（レンズ豆のスープ）
おいしそう！ 5件
ショルバ・アッツ（レンズ豆のスープ）
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：レンズ豆（マスール・ダル、乾燥）　, にんじん（大）　　　, 玉ねぎ（中）　　　, にんにく　　, オリーブ油　　…
投稿レシピ
レンズ豆とキヌアのサラダ
おいしそう！ 1件
レンズ豆とキヌアのサラダ
Kayanoさん
Kayanoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：レンズ豆, キヌア, 水, 玉葱, きゅうり…
投稿レシピ
人参と赤レンズ豆のスープ
人参と赤レンズ豆のスープ
yokocan21さん
yokocan21さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：人参, 赤レンズ豆, お米, オリーブ油, スープストック…

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