スープ のレシピ・作り方

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低脂質【大根と梅のスープ】の作り方｜大根を丸ごと一本使うレシピ
動画あり
低脂質【大根と梅のスープ】の作り方｜大根を丸ごと一本使うレシピ
ゆきひろさん
ゆきひろさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：大根, 人参, ピーマン, 梅干し, 干し椎茸…
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豆苗の塩卵スープ
豆苗の塩卵スープ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆苗, 卵, 水, ガラスープ, 酒…
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キムチときのこの甘酒スープ
おいしそう！ 1件
キムチときのこの甘酒スープ
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：しめじ, 甘酒（ストレート）, キムチ, 小葱の小口切り
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アーモンドミルク　野菜たっぷりスープ
おいしそう！ 2件
アーモンドミルク　野菜たっぷりスープ
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：玉ねぎ（中）, 人参（中）, しいたけ, コンソメ, 白だし…
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食べるスープ♪ゴロゴロ野菜のポトフ風みそ汁
おいしそう！ 2件
食べるスープ♪ゴロゴロ野菜のポトフ風みそ汁
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ウインナーソーセージ, にんじん, たまねぎ, じゃがいも, A)水…
投稿レシピ
豆苗のかき玉春雨スープ
豆苗のかき玉春雨スープ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆苗, 春雨, 卵, 水, ガラスープ…
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じゃがいもの冷製スープ🇫🇷ビシソワーズ
じゃがいもの冷製スープ🇫🇷ビシソワーズ
maimaichan1214mさん
maimaichan1214mさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, 玉ねぎ, 長ネギ(白い部分), チキンブイヨン, 生クリーム…
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レンジで２分♪オートミール豆乳スープ
おいしそう！ 3件
レンジで２分♪オートミール豆乳スープ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：オートミール, 無調整豆乳, 鶏ガラスープの素
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血糖値の上昇を抑える高野豆腐と水菜のほっこりスープ（ダイエット）
おいしそう！ 3件
血糖値の上昇を抑える高野豆腐と水菜のほっこりスープ（ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：高野豆腐, 水菜, ★水, ★鶏ガラスープの素, ★塩こしょう
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にらともやしの卵スープ
にらともやしの卵スープ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：にら, もやし, 卵, ガラスープ, 水…

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