ひよこ豆 のレシピ・作り方

28件
投稿レシピ
ひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」
ひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：乾燥ひよこ豆(水で戻す), 玉ねぎ, にんにく, パセリ(葉の部分), ミント(生)…
投稿レシピ
ギリシャ風ひよこ豆とイカの煮込み
ギリシャ風ひよこ豆とイカの煮込み
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆水煮缶, 冷凍ヤリイカ, トマト, 玉ねぎ, ブラックオリーブ…
投稿レシピ
ひよこ豆のチョップドサラダ
おいしそう！ 3件
ひよこ豆のチョップドサラダ
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆, トマト, きゅうり, ミント, パクチー…
投稿レシピ
発芽ひよこ豆とひじきの煮物サラダ
おいしそう！ 1件
発芽ひよこ豆とひじきの煮物サラダ
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：発芽ひよこ豆, 乾燥ひじき, 赤パプリカ, オリーブオイル, 酒…
投稿レシピ
グルテンフリー・低アレルギー《ひよこ豆のフムス》
おいしそう！ 2件
グルテンフリー・低アレルギー《ひよこ豆のフムス》
奥山 まりさん
奥山 まりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆水煮缶, 白練りゴマ, にんにく, 岩塩, レモン汁…
投稿レシピ
ホクホク美味♪ひよこ豆の五目煮
おいしそう！ 2件
ホクホク美味♪ひよこ豆の五目煮
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：茹でひよこ豆, 昆布, 人参, ★水, ★カツオだし…
投稿レシピ
ひよこ豆グリンピース入りひじきの煮物
おいしそう！ 1件
ひよこ豆グリンピース入りひじきの煮物
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ひじき, ひよこ豆, グリンピース（冷凍）, 人参, 揚げ…
投稿レシピ
ひよこ豆とひじきのハニーレモンサラダ
ひよこ豆とひじきのハニーレモンサラダ
NATSUMIさん
NATSUMIさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆(乾燥), ひじき, 押麦, アボカド, 玉ねぎ…
投稿レシピ
ひよこ豆とツナのサラダ
ひよこ豆とツナのサラダ
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆 水煮, ツナ缶, ルッコラ, 塩、こしょう
投稿レシピ
塩麹豚とひよこ豆のポトフ
おいしそう！ 8件
塩麹豚とひよこ豆のポトフ
庭乃桃さん
庭乃桃さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肩ロースかたまり肉 （※塩分30%の塩麹・大さじ3をまぶして3～4日置いたもの）, にんじん, 玉ねぎ, じゃがいも, ひよこ豆 （水煮缶）…

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