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2016/01/27 UP!野菜たっぷりツナと春雨のおかずサラダ by CatherineSさん

野菜たっぷりツナと春雨のおかずサラダ by CatherineSさん

火も使わない、体にも優しいヘルシーランチパンやご飯の代わりに春雨でカロリーオフ野菜がたっぷり食べられるおかずサラダ 続きを読む>>

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2016/01/26 UP!スコップクリームコロッケ by こっぷんかぁちゃんさん

スコップクリームコロッケ by こっぷんかぁちゃんさん

沢山の手間をかけてクリームコロッケを作っても揚げてる時に中身が出ちゃって…そんな心配したく無いので スコップコロッケにしました。 続きを読む>>

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2016/01/23 UP!海老と豆腐のコロッケ by CatherineSさん

海老と豆腐のコロッケ by CatherineSさん

オーストラリアでもヘルシー人気の豆腐じゃがいもの代わりに豆腐、肉の代わりに海老を使用した、軽い食感のコロッケ 続きを読む>>

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2016/01/22 UP!トマトジュースで♡ミートソーススパゲティ by 武田真由美さん

トマトジュースで♡ミートソーススパゲティ by 武田真由美さん

特売だったトマトジュースを使ってミートソースを作りました。お手軽で超簡単です。 続きを読む>>

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2016/01/18 UP!ふろふき大根とお手製なめたけ by CatherineSさん

ふろふき大根とお手製なめたけ by CatherineSさん

えのきがあれば、簡単に作れるなめたけ寒い日に、ふろふき大根にかけて頂くノンオイルでヘルシーな一品 続きを読む>>

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2016/01/14 UP!サーモン缶で簡単、サーモンバーグ by CatherineSさん

サーモン缶で簡単、サーモンバーグ by CatherineSさん

常備しているお魚の缶詰めで簡単、お手軽な一品 続きを読む>>

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2016/01/12 UP!混ぜて簡単バレンタインにも☆ミックスチョコのカップケーキ by めろんぱんママさん

混ぜて簡単バレンタインにも☆ミックスチョコのカップケーキ by めろんぱんママさん

朝の紅茶にあうカップケーキとして作りました。ミックス粉ではなく薄力粉で作っていますので風味良く、おもてなしやバレンタインなどの大切な贈り物に活用できます♪ 続きを読む>>

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2016/01/08 UP!こんがりぽかぽか♪焼き餅と白菜の生姜スープ by すたーびんぐさん

こんがりぽかぽか♪焼き餅と白菜の生姜スープ by すたーびんぐさん

一口大にカットした焼き餅をフライパンでこんがり焼いて、生姜を効かせた白菜のスープでいただきます♪ 続きを読む>>

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2016/01/06 UP!白菜消費！柚子胡椒の春雨スープ by こっぷんかぁちゃんさん

白菜消費！柚子胡椒の春雨スープ by こっぷんかぁちゃんさん

こってり系で疲れた胃にホッとする白菜の春雨スープ！柚子胡椒でピリッと引き締まったスープです。 続きを読む>>

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2016/01/06 UP!風邪予防！ほうれん草の中華炒め by こっぷんかぁちゃんさん

風邪予防！ほうれん草の中華炒め by こっぷんかぁちゃんさん

濃いめの味付けのほうれん草の中華炒め！たっぷり食べて風邪予防に。 続きを読む>>

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2015/12/28 UP!ガレット・デ・ロワ(ガレットデロワ)☆新年を祝うフランスのお菓子 by めろんぱんママさん

ガレット・デ・ロワ(ガレットデロワ)☆新年を祝うフランスのお菓子 by めろんぱんママさん

混ぜていくだけのアーモンドクリーム、簡単シンプルがおいしい☆　見事フェーブ（フェーヴ）を当てたかたは王冠をかぶって、幸運をお祝いください♪ 続きを読む>>

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2015/12/24 UP!オクラ納豆～クリスマスバージョン by すたーびんぐさん

オクラ納豆～クリスマスバージョン by すたーびんぐさん

いつものオクラ納豆を季節感たっぷりに星を散らしてクリスマス風に仕上げました。 続きを読む>>

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2015/12/21 UP!美味しすぎる♪焼きチョコトースト　シナモン風味 by MOMONAOさん

美味しすぎる♪焼きチョコトースト　シナモン風味 by MOMONAOさん

市販のチョコをのせます。焼チョコベイクっぽい食感です♪これが美味しくて止まらない。シナモン好きの家族に大好評でした。 続きを読む>>

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2015/12/19 UP!クリスマスのヘクセンハウス（紅茶クッキーで、お菓子の家） by めろんぱんママさん

クリスマスのヘクセンハウス（紅茶クッキーで、お菓子の家） by めろんぱんママさん

クリスマスの雰囲気が一気に盛り上がります。飾っても可愛くて、食べてもおいしい紅茶のクッキー。特別な日のおやつ、女子会やクリスマスパーティー、大切なひとへの嬉しい... 続きを読む>>

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2015/12/16 UP!揚げ春雨のひき肉のせ by こっぷんかぁちゃんさん

揚げ春雨のひき肉のせ by こっぷんかぁちゃんさん

春雨を素揚げして、その上に濃い味のひき肉を乗せるだけ！サラダと一緒に食べたいおかずです。 続きを読む>>

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2015/12/14 UP!みんなで美味しく♪鶏肉と厚揚げのチリソース炒め by すたーびんぐさん

みんなで美味しく♪鶏肉と厚揚げのチリソース炒め by すたーびんぐさん

鶏肉に厚揚げを加えてボリュームをつけ、チリソースと一緒にいただきます♪家計にも健康にも嬉しいかさ増しレシピです。 続きを読む>>

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2015/12/12 UP!スパイスみかんジャム by MOMONAOさん

スパイスみかんジャム by MOMONAOさん

肉料理に合うみかんソースにもなります。大慌ての朝ごはんにチーズとクラッカーを添えたら結構満足。下記ブログに画像のせてみました♪ 続きを読む>>

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2015/12/11 UP!揚げないチョコバナナ春巻き☆シナモン風味 by MOMONAOさん

揚げないチョコバナナ春巻き☆シナモン風味 by MOMONAOさん

残った春巻きで簡単おやつです♪工程画像他、下記ﾌﾞﾛｸﾞに記載してあります 続きを読む>>

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2015/12/11 UP!節約おかず＊作り置き♡めんつゆで超簡単！鶏むね肉のチャーシュー by とまとママさん

節約おかず＊作り置き♡めんつゆで超簡単！鶏むね肉のチャーシュー by とまとママさん

安い鶏むね肉で節約レシピ！クリスマスやおせちにもピッタリな、作り置きおかずです。残ったら、煮汁ごと冷凍保存できます。 続きを読む>>

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2015/12/10 UP!ホットケーキミックス（ＨＭ）でつくる♪ふわふわカップケーキのクリスマスシュトーレン（シュトレン） by めろんぱんママさん

ホットケーキミックス（ＨＭ）でつくる♪ふわふわカップケーキのクリスマスシュトーレン（シュトレン） by めろんぱんママさん

クリスマスまでのアドベント期間のおやつに♪　代表的な料理であるシュトーレンを、親しみやすいカップケーキに焼きました。ミックス粉特有の風味がなく、じんわり味わい深... 続きを読む>>

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