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ふだんのおかずに飽きてしまい、ご飯がすすむ一品を作りたくなって鶏そぼろを作りました。 これは、ご飯が進みます!あまり濃い味は苦手なので、お醤...
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:鶏ひき肉, 砂糖, みりん, 酒, 醤油…
生卵が苦手は私の卵かけごはんは、いつもレンチン♪レンチンだとオンオイルなのでヘルシーだし洗い物も少なくてうれしいレシピです。 今回は納豆を加...
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:ごはん, 納豆, 卵, (チェダー)スライスチーズ
朝からお味噌汁が飲めたらいいけど、、、お鍋を火にかけて作るのはちょっとという時に、レンチンとブレンダーで作る簡単レシピ。味噌とお豆腐で作るほ...
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:なめこ, 豆腐, 水, 味噌, めんつゆ…
マグカップを使えば、レンチン2分で元気になれるトマトたっぷりの卵ごはんができますよ〜!大好きなトマトごはんに卵を足してみたら、とーっても美味...
人数:1人分
調理時間:5分未満
材料:ごはん, トマト, 卵, 顆粒コンソメ, 飾り用バジル
塩もみゴーヤが鮮やかな模様みたいなおにぎり。ごま油をちょっぴりたらして、ゴーヤの爽やかな苦味で食べ始めたら止まらないおにぎりです。
人数:1人分
調理時間:5分未満
材料:ゴーヤ, 塩, ごはん, ごま油, 白胡麻
ひんやり、シャリシャリの甘酸っぱいピンクグレープフルーツのシャーベット。混ぜて固めるだけで簡単、さっぱりとした果肉入りシャーベットなので、暑...
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:100%ピンクグレープフルーツジュース, ピンクグレープフルーツ, 砂糖, 飾り用ピンクペッパー
タマゴ、マヨネーズとブラックペッパーさえあれば!レンチン2分以内でできる混ぜるだけスクランブルエッグ♪寝坊した朝でもレンチンであっという間に...
人数:1人分
調理時間:5分未満
材料:卵, マヨネーズ, ブラックペッパー
いつもの枝豆に飽きた時に〜、和風の塩ゆで枝豆をキャラウェイとオリーブオイルで炒めるだけ!キャラウェイの風味でもりもり食べられるエスニック枝豆...
人数:2人分
調理時間:5分未満
材料:塩ゆで枝豆, キャラウェイ, オリーブオイル
卵かけご飯風のうどんを作ってみました。冷たいうどんに卵をからめて食べる卵かけご飯みたいな食べ方で、カツオのたたきと納豆でヘルシーなパワーうど...
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:乾燥うどん, 卵, ※醤油, ※みりん, ※ごま油…
爽やかな香りのミントスコーン。2-3人分の少なめレシピです。表面はサクサク中はふんわり焼き上がります。ミントの爽やかさが付け合わせにフルーツ...
人数:3人分
調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 乾燥ミント, ベーキングパウダー, 砂糖, 塩…
ピンクが可愛いハイビスカスのグラニテ。シャリシャリの低カロリーシャーベットです。ビタミンCの補給やダイエット効果のあるハイビスカスで、すっき...
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:水, グラニュー糖, 乾燥ハイビスカス, トッピング
スコーンにはいろんな種類があるけれど、ランチにオススメのごはん系スコーンが食べたくてクミン味のスコーンを作ってみました。作り方も簡単で、混ぜ...
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:薄力粉, ホールクミン, 砂糖, ベーキングパウダー, バター…
コロンとした形が可愛いスノーボールクッキー。材料4つで1ボウルで焼時間を入れて20分!ブラックココアとココナッツオイルで作りました!もちろん...
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 砂糖, ブラックココアパウダー, ココナッツオイル, 粉砂糖
あまった桜の塩漬けで、水ゼリーを作りました。ほんのり塩味と控えめな甘さで和菓子風のゼリーです。食後の口直しにどーぞー♡
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:ゼラチン, 桜の塩漬け, 塩漬けの塩, 水, 砂糖
コンビニで見かける一口サイズのホワイトボールを抹茶ボールにしてみました。コロンとしたマリモみたいな癒し系の見た目が可愛い!材料4つのお気軽&...
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 砂糖, 抹茶, サラダ油
朝ごはんを食べるのが楽しくなるバナナケーキ!びっくりするぐらいおいしいバナナケーキがレンチン2分でできてしまいます!
人数:1人分
調理時間:5分未満
材料:バナナ, 薄力粉, ベーキングパウダー, はちみつ, 牛乳…
ふるっふる口の中で溶けるミルクゼリーに、大きめコーヒーゼリーが入った成城石井風のコーヒーゼリー。真似して作ってみました。ミルクゼリーはきび砂...
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:(コーヒーゼリーの材料), インスタントコーヒー, 熱湯, きび砂糖, ゼラチン…
ボンヌママンのラズベリージャムで簡単!な寒天をバラの形に抜いてみました。お友達が来た時にも喜ばれそう♡見た目の可愛さに癒されます。
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:粉寒天, 片栗粉, ラズベリージャム, 水
寒天ゼリーて、室温ですぐに固まってくれて簡単なんですよ。一捻りして、黒×白で大人のコーヒーとミルクの寒天にしました。二層が大人可愛いゼリーで...
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:(コーヒー寒天), 粉寒天, 市販のインスタントコーヒー, 砂糖, 片栗粉…
塩漬け桜のほんのり塩味と抹茶が美味しい寒天です。甘納豆のアクセントがお茶うけに美味しい見た目も春を感じる寒天です。
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:粉寒天, 水, 白砂糖, 片栗粉, 抹茶…